工作时间过长每年导致约745,000人死亡，根据世界卫生组织（WHO）和国际劳工组织的一项令人震惊的新分析。该研究本周发表在《环境国际》杂志上，是首次全球分析与长时间工作相关的生命损失。在2016年，最新统计数据显示，估计有398,000人死于中风，347,000人死于心脏病，这些都直接与每周至少工作55小时有关。
这个数字似乎还在上升——从2000年到2016年，由于长时间工作导致的心脏病死亡人数增加了41.5%，中风死亡人数增加了19%。男性承担了大部分负担，72%的工作相关死亡发生在男性中。真正的风险似乎在于45至74岁之间继续长时间工作的中年和老年人。目前，全球8.9%的人口工作时间过长，定义为每周55小时或更多。东南亚被发现有最高比例的人工作时间过长，而欧洲则最少。
值得注意的是，2010年至2016年间，长时间工作的人数显著增加。这种增加的工作时间被认为是零工经济和经济不确定性的反映。还指出，智能手机和笔记本电脑促进了新的工作文化，在这种文化中，人们永远无法真正“下班”。此外，COVID-19大流行只会通过进一步的经济不稳定和其他工作文化变化（如“在家工作”措施）加深这一趋势。即使在疾病爆发得到控制后，许多这些不健康的行为模式也可能继续存在。
“COVID-19大流行显著改变了许多人工作的方式，”WHO总干事谭德塞博士在一份声明中说。“远程工作已成为许多行业的常态，常常模糊了家庭和工作之间的界限。此外，许多企业被迫缩减或关闭运营以节省资金，那些仍在工资单上的人最终工作时间更长。没有工作值得冒中风或心脏病的风险。政府、雇主和工人需要共同努力，就保护工人健康的限制达成一致。”如果这一趋势继续下去，它将给全球健康带来更深层次的问题。
为了解决这个问题，研究人员认为政府需要引入、实施和执行禁止强制加班并确保工作时间上限的政策。“每周工作55小时或更多是一个严重的健康危害，”WHO环境、气候变化和健康部门主任玛丽亚·内拉博士解释说。“我们都需要，政府、雇主和员工，觉醒到长时间工作可能导致过早死亡的事实。”