距离家500米以上的体育活动目的地可能鼓励老年人参与体育活动。根据于韦斯屈莱大学体育与健康科学学院进行的一项研究,户外移动便利的公园、步行道和公共服务设施在更远的距离增加了体育活动。高级研究员Erja Portegijs表示:“报告称有超过500米远的吸引人目的地的老年人比那些没有报告任何目的地或仅报告离家较近目的地的老年人更积极地参与体育活动。”
体育活动对于维持老年人的健康和功能至关重要。因此,提供吸引人目的地的家庭社区可能有助于老年人保持积极的生活。研究通常假设只有近家环境对老年人的移动性和体育活动有意义。
来自芬兰中部年龄在79至94岁之间的近200名男性和女性参与了这项研究。在基于互联网的地图上,参与者标注了他们认为有助于户外移动的任何目的地。通过这种方法,我们获得了关于老年人空间移动的独特信息。在此之前,这种方法尚未在如此高龄的人群中使用过。
类似的地图数据越来越多地用于城市规划。然而,老年人通常在这种互联网调查中代表性不足。“因此,代表性样本中的老年人研究非常重要,”Portegijs解释道。“在我们的研究中,我们还提供了技术支持,以促进那些IT技能有限的参与者的参与。”
高级研究员Portegijs还参与了一项涉及六个欧洲国家(德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞典和英国)老年人的欧洲范围内研究。结果显示,在社区中有多个目的地,如公共服务设施、可供坐下的地方和公园是有用的。报告这些类型的目的地较多与更高的体育活动相关。
“这些结果支持了这样的观点,即社区目的地的多样性和质量方面对于支持老年人的体育活动是重要的,”Portegijs说。这项研究由芬兰教育和文化部以及多个国际资助者资助。