最近，观察女儿和几个小伙伴玩耍互动的情况，我发现有个小姑娘总是“委曲求全”。
比如，大家一起剪纸，其他人一时兴起想去玩别的游戏，这姑娘虽然很想继续剪纸，但她也会放下剪纸，很小声地说：“好吧，那就先玩别的吧”；比如，玩过家家分配角色，剩下一个“鲨鱼”的角色无人愿意认领，其他小朋友都看着她，她沉默着不乐意，但最终还是默默接受了这样的安排；再比如，和其他小朋友冲突，她常会主动道歉，哪怕责任并不在她，为了安慰对方，还会把自己喜欢的玩具给对方玩。
我和她妈妈聊过，用她妈妈的话说：“我家闺女是老二，哥哥比她大得多，却不如她懂事，好多时候她都让着哥哥”。虽然欣慰于女儿的“听话懂事”，但她也担心，孩子是不是有点“讨好型”人格，担心她将来在恋爱、婚姻中会受委屈。
是啊，如果真是“讨好型”人格，那这孩子的“懂事”就有点让人心疼。果仁妈今天的文，就来具体聊聊，如何判断孩子是不是“讨好型人格”以及如何避免孩子成为“讨好型”人格。果壳童学馆是果壳旗下的亲子帐号。这里有一群好奇心爆棚、爱探索、爱实践的高知父母。提供大视野、体系化的教育观点，分享可信赖、有深度的育儿干货文章。给孩子以独立探索世界的方法，帮助他们在多变的未来成为独一无二的发光体。
想要避免孩子变成“讨好者”，得先搞清是哪些原因让孩子变得“讨好”。通常来讲，主要原因有3个：1、控制型父母很容易养出讨好型的孩子；2、不健康的同伴关系；3、社会偏颇的评判标准。
美国心理治疗师Amy Morin等研究者总结了“讨好型人格”的十大特征，可以为大家提供一些判断依据。或许你会发现，孩子能对号某些特征，但千万不要着急给孩子贴上“讨好型”人格的标签。仔细观察这些特征，你会发现，“讨好型人格”的核心矛盾是，总是想让别人舒服，总是以别人的需求为先，但其实自己是不舒服的，不乐意的，虽然表面上不表现出来，但内心是拧巴的。
如何避免让孩子成为“讨好型人格”呢？可以从3个方面来努力：1、避免做控制型父母，不要总拿“别人家的小孩”做对比；2、给孩子“无条件的爱”，让孩子自信、自尊、自爱；3、帮助孩子远离不健康的同伴关系。总之，如果孩子能感受到充足的爱意，就不会害怕因为自己“没让他人满意”而失去亲情、友情，就更有勇气体察自己的内心，并将精力投入到自我建设上来。而这样的人生，也才更容易轻装上阵、闪闪发光。