为什么一紧张就想拉肚子？

当你感到紧张时，你的身体会进入一种“战斗或逃跑”的模式。这种反应会导致你的消化系统减慢或停止，因为身体会将血液重新分配到更重要的器官，如心脏和肺部。这种生理反应可能会导致肠道蠕动增加，从而引发腹泻。此外，紧张和焦虑可能会影响你的肠道菌群，进一步加剧消化问题。

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