喝水就能降尿酸！这么简单的道理很多人都不懂。现在的年轻人，经常出现“英年早酸（尿酸）”的情况，那面对这种情况该怎么办呢？还有人问：喝的方面有什么讲究？不喜欢喝白水，咖啡、茶、无糖饮料可以喝吗？今天就来讲讲，喝什么水、怎么喝水，能降尿酸防痛风？食栗派由来自香港大学、复旦大学、北京大学等高校相关专业毕业的小伙伴创立；邀请国内外专业营养师一起，传播营养知识，粉碎食物谣言。
我们的目标是：要健康营养，也要美好滋味。如果你的朋友有高尿酸的情况，请她/他吃饭就别点饮料了，鲜榨果汁也不要，免费的茶水更能体现你对他/她的好。参考资料[1]黄叶飞等. "高尿酸血症/痛风患者实践指南." 中华内科杂志 2020年59卷7期, 519-527页, MEDLINE ISTIC PKU CSCD CA (2020).
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