我超重,但我营养不良

作者: 袁柳

来源: 我是科学家iScientist

发布日期: 2021-10-02

文章讨论了非洲儿童营养不良的问题,包括发育迟缓、隐性饥饿和超重,并提出了食品强化计划和营养培训等解决措施。

20多年前,摄影师卡特的一张照片震惊世界:一个饥饿的苏丹幼童倒在地上,在他身后,一只秃鹰虎视眈眈。因为这张照片,更多捐款向苏丹涌去,联合国等组织也开始实施更多人道主义救援。如今,非洲的儿童饥饿问题,已不再像照片中那般惨烈,但更复杂、更隐蔽的问题早已显现,比如营养不良带来的多重威胁。

如今,非洲大地上忍饥挨饿的孩子少了很多,但吃饱不等于健康。营养不良的含义比想象中更宽泛。即便很多孩子能吃饱,但他们的营养摄入仍然是失衡的。据联合国报告,全球大多数营养不良的儿童生活在非洲和亚洲,而且长期营养不良的儿童正在变多。对儿童来说,营养不良带来的威胁可能长久而深远,包括发育迟缓、隐性饥饿和超重肥胖。这些会影响到儿童的求学和谋生,甚至会影响到他们未来能否有健康的生活方式。

发育迟缓会导致儿童生长不良、认知发育不良,进而导致教育成果不佳和经济生产力低下。对体重严重不达标的儿童来说,腹泻、疟疾这些本该易于治疗的疾病很可能是致命的。当这些孩子长大,他们会面临更难摆脱的健康问题,比如更易患上肥胖症、糖尿病等与生活方式相关的疾病。更令人忧心的是,营养不良带来的威胁有时很隐蔽。饥饿时,身体会发出明显的信号,但身体缺乏某些微量元素时,最初不会有明显的警报信号。

因此,缺乏微量元素导致的营养不良,也被称为隐性饥饿。而这些微量营养元素,往往对发育至关重要。

除了发育迟缓、隐性饥饿,超重也是营养不良的表现之一。和其他发展中地区一样,非洲在消灭营养不良导致的疾病前,已经有人因为能量摄入过剩而出现新的健康问题——孩子们越来越多地从高糖高油食物中,获取廉价卡路里。非洲儿童肥胖率从1990年的4%上升到2011年的7%,按此增速,到2025年,这一数字将达到11%。而超重,是导致糖尿病、高血压等疾病高发的元凶。

影响饮食结构畸形的另一个原因是文化障碍。坦桑尼亚卫生部的营养学家恩达巴(Elizabeth Ndaba)在接受当地媒体采访时,引用了一项营养调查数据,该国受发育迟缓影响最严重的地区,反而是那些食物产量更高的地方。她表示:“问题不在于缺乏食物,而在于缺乏意识”。在种族背景和饮食传统较为复杂的地区,关于饮食的迷信和误解很普遍。

解决营养不良带来的威胁,有很多短期内即可见效的措施。其中非常有效的一项,就是食品强化计划(FFI)。世界卫生组织和粮食及农业组织,已将之列为对抗营养不良的四大主要战略之一。FFI的主要策略,就是在广泛消费的主食中添加微量元素,或对特定年龄群体消费的食物中添加微量元素,以保证当地人能以低廉的价格,获取充足的营养。除了食品强化计划,为孕产妇提供营养培训,也能帮助婴幼儿获得更均衡的营养。

除了对谷物进行营养强化,改善供应渠道也是方法之一。2020年,联合国粮食计划署曾在尼日利亚举行零饥饿研讨会,为当地企业提供帮助,将小农户与市场联系起来,促进粮食生产和营养食品的转化和消费。当然了,长期计划里最重要的是,用知识改变当地人的思维、破除迷信。

UUID: 6b16b800-4835-4912-8dce-c975360703df

原始文件名: /home/andie/dev/tudou/annot/AI语料库-20240917-V2/AI语料库/果壳公众号-pdf2txt/2021/2021-10-02_我超重,但我营养不良.txt

是否为广告: 否

处理费用: 0.0051 元