走神发呆时,有部分大脑其实睡着了?我们所有人都经历过这样的情况:你可能正在读书或者洗碗,又或者可能在听播客,突然间,你意识到自己的思绪已飞到千里之外。如果你曾思索过为什么我们会走神,你可能得集中精神了:一项新研究表明,局部脑波,类似于我们睡觉时出现的脑波,与我们意识流的短暂中断相关。该结果发表在《自然·通讯》期刊上。
巴黎大脑研究所的托马斯·安德里永在和自己妻子长途旅行时,对大脑白日梦的神经机制产生了兴趣。他说:“我们用一年时间驾车游遍了三大洲,长时间行驶在漫长的公路上。”时间缓缓流逝,安德里永发现自己的注意力会偏离眼前的道路。“深入巴塔哥尼亚某处时,我翻车了,因为我当时在想别的事情,等我回过神来已经来不及反应了。”幸好无人受伤,但这次事故让安德里永不禁思考:“走神的时候,大脑里发生了什么?
”实际上发生的事,比你可能想象到的还多。“据报道,清醒时我们有一半的时间在‘神游’。”疲惫时这样的情况就更频繁了,所以,“我们能进入这样一些状态:大脑的一部分会表现出类似于睡眠时的活动状态,即使是在其余部分完全清醒的情况下。”就好像一部分大脑需要小睡片刻。