在气象学上，强对流天气是指发生突然、移动迅速、天气剧烈、破坏力极强的灾害性天气，主要有飑线、龙卷风、冰雹、雷雨大风、短时强降水和雷暴。
强对流天气常发生在对流云系或单体对流云块中，其空间尺度较小，一般水平范围在十几千米至二三百千米，通常小于200千米，有的水平范围只有几十米至十几千米。其生命史短暂并带有明显的突发性，持续时间约为一小时至十几小时，短的仅有几分钟。当强对流天气来临时，经常伴随着电闪雷鸣、暴风骤雨等恶劣天气。
造成强对流天气的根本原因是空气强烈的垂直运动。最典型的就是夏季午后的强对流天气：白天天气晴好，太阳辐射强，近地面气温迅速升高，致使大气处于不稳定状态。近地面的空气受热后膨胀，在浮力作用下上升。当上升到一定高度时，由于气温下降，空气中的水蒸气凝结成水滴。在水滴下降过程中，如果遇到更强烈的上升气流，会继续被携升。如此反复，小水点逐渐变成大水滴，直至高空气流再也无力承托，最终下降成雨。
强对流天气的另一个大的背景是全球气候状况。全球气候变暖将导致强对流天气出现的频率增多、强度增大，造成的影响则更为显著。
强对流天气引发的六大类灾害，各个身手不凡，各有各的“绝活”。飑线是突然发生的风向突变、风力突增的强风现象，沿飑线可出现雷暴、暴雨、大风、冰雹和龙卷风等剧烈的天气现象，它往往是一条雷暴带或积雨云带。
龙卷风是一种强烈的、小范围的空气涡旋，是由雷暴云底伸展至地面的漏斗状云产生的强烈的旋风，其风力可达12级以上，常与雷暴、冰雹和暴雨等强对流天气系统“结伴而行”。它是大气中最强烈的涡旋现象，影响范围虽小，但破坏力极大。
冰雹是从强烈发展的积雨云中降落下来的固态降水物。在气象学中，把直径在5毫米以上的固态降水物称为冰雹。冰雹的形状不规则，大小不等，多数呈椭球形或球形，小的如绿豆、黄豆，大的似栗子、鸡蛋，特大的冰雹比柚子还大。
雷雨大风是指在出现雷雨天气时，平均风力在6级或以上、阵风在8级或以上的天气现象。当雷雨大风发生时，乌云滚滚，电闪雷鸣，狂风与强降水“联手”，有时还伴有冰雹，风速极大。
短时强降水是指短时间内降水强度较大，降水量达到或超过某一量值的天气现象，通常是指1小时内某地的降水超过20毫米。但是对这一量值的规定，各地气象台（站）不尽相同。夏季产生的短时强降水（即对流雨），有时还会伴有大风、雷暴、冰雹甚至龙卷风等恶劣天气。
雷暴是伴有雷击和闪电的局地对流性天气。当大气层结不稳定时，易产生强烈的对流，云与云、云与地面之间的电位差达到一定程度后就会发生放电现象，有时雷声隆隆，耀眼的闪电划破天空，因此雷暴天气总是与发展强盛的积雨云联系在一起。