对于年轻足球运动员来说，参与涉及头球的技术训练活动可能会导致更多的头部冲击，而在比赛中可能会导致更严重的头部冲击。这是根据一项今天发布的小规模初步研究得出的结论，该研究将在2021年7月30日至31日举行的美国神经病学学会运动脑震荡会议上展示。
头球是足球运动的一个基本组成部分。因此，了解头球频率和强度在训练和比赛环境中的差异非常重要。训练比比赛更容易改变。因此，了解如何重组训练以减少头部冲击暴露，同时教授安全比赛所需的基本技能，对于提高运动中的头部冲击安全性至关重要。
该研究跟踪了八名年龄在14岁和15岁之间的足球运动员两个赛季。球员在所有训练和比赛中都佩戴了定制的口内传感器。研究人员使用时间同步的摄像机记录了场上的所有活动，并识别每次头部接触的时间。
头部冲击暴露以峰值头部运动和每小时每名球员的冲击次数或冲击率来量化。还评估了运动员暴露于活动的时间。研究人员随后比较了不同活动类型的冲击率，范围从每小时每名球员0.5次头部冲击到每小时每名球员13.7次头部冲击。
研究人员在技术训练、团队互动和比赛过程中看到了类似的球员间接触次数。技术训练活动如头球、练习控球和带球与每小时每名球员13.7次头部冲击的平均冲击率相关。团队互动活动如练习中的小规模比赛与每小时每名球员0.5次头部冲击的平均冲击率相关，略低于比赛中观察到的每小时每名球员1.3次头部冲击。
研究人员还查看了平均旋转头部运动，范围从500 rad/s2到1,560 rad/s2，数字越高表示头部冲击强度越大。技术训练与550 rad/s2的平均强度相关，而团队互动和比赛分别与910 rad/s2和1,490 rad/s2的平均旋转头部运动相关。
如果目标是减少年轻足球运动员在场上可能遭受的头部冲击次数，我们的研究结果表明，最好的方法可能是针对技术训练训练和它们在一个赛季中的分布。然而，如果目标是减少球员遭受更大强度头部冲击的可能性，那么最好的选择可能是关注与比赛中可能发生的高强度头部冲击相关的因素。
该研究的一个局限性是参与的球员数量较少。