毛不易为什么有张专辑叫《小王》啊？什么？原来他姓王？到网上随手一搜，我才发现原来有这么多明星的名字都不是本名。这是一份（部分）明星真名、曾用名与艺名对照表。（按首字母顺序排列）为什么那么多明星都要改名呢？有的是像周深这样小时候登记错的，有的则是因为原名拗口……不过说起来，改个名字对成名会不会有帮助呢？我看了看关于姓名的研究，发现了一些关于名字的秘密……名字，还挺重要的。
改个独一无二的名字，下个顶流就是你。一个人的名字越独特，就越有可能从事独特的职业，而且还能取得更大的成就。这就是“名字–职业独特性匹配”。2020年，一个研究团队收集了中美英多个国家的，互联网公开的共计几百万样本量的数据，探究与职业独特性匹配可能相关的心理机制。研究发现：名字独特的人们与从业人数相对较少的职业具有相关性，比如科研，演艺事业等。
同时，在这些行业中，独特的名字与他们的职业成就也存在稳定的关联。不过这种统计不代表完全因为名字带来了差别，也可能存在别的因素，同时这种相关性并不代表独特的名字一定会从事独特的职业。这种现象存在，可能是由于拥有独特姓名的人，更倾向于追求独特的自我，而这种独特的追求体现在职业选择上。
在图B中，我们可以看出：具有普通名字的人从事了更多普通职业（左），而具有独特名字的人从事独特职业的比例更高丨Preprint at PsyArXiv Preprints。这样看来，很多艺人都要把自己名字从“x浩”“x伟”“x婷“改成一些看起来更不常见的名字，对于变火可能还真有帮助。不过，改的太独特也不好，很有可能就像这位叫何昶(chǎng)希的艺人一样，自己都不认识自己叫啥了。
何昶希曾在自我介绍的时候不认识自己的名字。名字很长就一定是哲学家？你这是姓名刻板印象。“对于某种规则而言，我赢了。但某种意义上，我也输了。”——弗拉季斯拉夫·伊万诺夫[俄]这句哲理性十足的话前段时间在网上走红，甚至被人写进了思修作业。但这位真名很像“哲学家“的人换个名字，就变成了某选秀节目上的佛系下班人：利路修。
这表明，我们会不由自主地受到社会现实的影响，将姓名作为我们认识他人的第一印象，做出一些和名字本人毫不相关的判断。在生活中，基于名字形成的刻板印象其实并不少见。2017年，兹韦伯纳（Yonat Zwebner）等人首次提出了面孔-名字匹配效应。研究者们发现，人们可以根据一个人的外貌，选出TA的正确名字，匹配成功几率（40%）远远高于随机水平（20%-25%）。
研究者认为这个结果可以通过姓名刻板印象来解释：姓名代表了一个我们的第一个社会标签，为了满足名字赋予的期望，我们的面部外观也会随着这种期望所改变。也就是说，我们都倾向于“不辜负自己的名字“。兹韦伯纳说：“随着时间的推移，这些刻板印象会影响人们的面部外观。”在心理学中，这叫做“道林·格雷效应”，简单点来说，也能被叫做“相由心生”。不同的名字，形成了不同的刻板印象。
同时还有一些团队对姓名中的“性别定向”进行了研究，发现人们对于具有隐含性别判断的姓名有着明显的印象差异。虽然仅通过姓名来判断别人是不全面的，但这种刻板印象的存在，倒可以给大众名人提供一个获得关注的小思路。名字真的会影响人生吗？名字会对人生选择产生影响吗？这方面的理论与研究确实存在，不过结论有很多争议。比如说，有一种理论名叫姓名相似性效应（name-similarity effect）。
这种理论认为，我们会更喜欢与自己的姓名相似的事物。
比如名字Den开头的倾向于做牙医（dentist），La开头的人可能会成为律师（lawyer）,Cali开头的人可能会住在美国California州，名字是A开头的考试成绩会比C开头的人更高等等……这样的观点听起来很有趣，但也遭到了许多强烈的质疑，宾夕法尼亚大学的心理学家尤里•西蒙逊（Uri Simonsohn）认为，这些研究成果只不过是统计学偶然事件，它只能体现研究方法较差，而不能说明规律真的存在。
不过，一个令人满意，好听的名字，的确能够增强人的自尊心，表现出更多的积极情绪。早在1976年，嘉伍德（Garwood）研究证明对名字的满意程度确实会影响个体的心理状态。2017年，中国科学院大学的研究者选取了641人，发现越喜欢自己名字的人，会表现出更高的自尊、生活满意度和主观幸福感。所以，别再纠结名字暗示着什么样的未来了，能让你自己满意的名字，就是好名字。
科学起名小技巧（不是算命的那种）对于新生儿家长而言，起名字还是一件令人头痛的事情，翻遍了《新华字典》也不知道究竟怎么选。虽然目前没有什么明确的起名方法，但有几个避坑“小技巧”可以参考。越“爆款”的名字，越容易被忘记？很多人绞尽脑汁，想给自己起一个不会被人忘掉的名字，那怎么样才能起一个独特的名字呢？其实也有科学研究给出答案：不要跟风。
看看“10后中国宝宝爆款名字”就会发现，几十年前就“翠花”、“国庆”已经越来越少见了，现在最火的变成了“梓晴”、“皓轩”。随着社会发展和价值观变迁，流行文化也在不断更新。2020年新生儿使用最多的名字。不过，如果一个名字在短时间内被大量使用，这个名字也会很快被遗弃和忘记。这是由于一种符号担忧（symbolic concern）,即越受欢迎的名字越容易被遗弃。
这种“爆款”持续出现在我们眼前，将会降低了别人接纳这些名字的兴趣。名字是代表个人的符号，而如果太多人试用了相似甚至相同的符号，它体现出的价值就被淡化，也会变得不易使用。过度流行的文化总是会很快就过时。一个简单的名字，会让别人对你的评价更高。我有一个朋友，名字整整有50多画，全部都是生僻字。按照她的话来说，每次考试的时候，别人已经写了三道题，而她还没写完自己的名字。
而这个名字也影响了她和朋友的相处，因为每次都很难有人念对他的名字。当我们遇到一个很难念的名字的时候，大脑中的认知加工过程也会变得不再流畅。1991年Schwarz等人的经典实验就验证了加工流畅性会影响人们的判断。最终结果表明：我们会对大脑加工流畅性高的东西评价更高。有研究就发现，一个更容易识别的名字，会让一个人的信任度更高。
除此之外，在考虑名字中的单个文字之外，还需要多读几遍，注意名字的发音，避免出现一些会被开玩笑的谐音梗。总之，名字只是你的一个代号。这个代号或许会对你产生一些影响，但最终你的人生选择权还是在你的手里。如果你有更喜欢的名字，改一个也无妨，但不用过于在意其中的“好与不好”。我们的名字，往往简洁并饱含寓意，你遇到过什么有意思的名字呢？