夏天来了，又到了露胳膊露腿的季节。你是不是发现自己从头到脚都面临着“护理危机”？不管是头皮油唧唧发梢却干到炸毛的头发，刷完还觉得粘着一层东西的牙齿，还是发黑粗糙的膝盖、胳膊肘，或者倒刺横生又因为怕粘腻不敢擦东西的双手，都让人离“精致”两个字越来越远。别担心，本文的目标就是把你从头到脚的护理都安排得明明白白，精致到手指，闪耀到牙齿！
头发，尤其是长发的损伤问题不容忽视。其实这类化学处理（包括染烫、拉直、漂浅）对头发的损伤巨大，而头发毛鳞片一旦受损，首先表层鳞片层翘起，这也是影响发质“观感“的直接原因，头发容易看起来“没有光泽”，摸起来“手感涩涩的”；而同时，皮质中的水分和蛋白流失就会加剧，这也更会导致头发变得脆弱、易断、没有弹性。所以，正确的洗头方式和合适的产品才能帮助头发恢复健康状态。
对于有染烫受损问题的干枯发质，或者天生偏干性甚至沙发发质的朋友而言，不能一味追求强清洁，更需要选择一款可以密集修护滋养的洗发水，而日版的潘婷奇迹水便是这样一款为干枯发设计的“十全大补”洗护组合。这款潘婷奇迹水是日本潘婷的修护线，里面主打的是一个高浓度营养精华的美容液配方，包含了活性脂醇、纯度为99%氨基酸原液和“V醇精华”等成分，专门针对沙发和受损干枯发质人群进行密集补养和修护。
健康的牙齿可以帮助我们在胃口大开时大块朵颐；漂亮的牙齿可以在我们谈笑风生时意气风发。一口好的牙齿真的会大大提高一个人的幸福感。那么，在医学高度发展的今天，大家对牙齿护理的常见误区有哪些呢？例如，有不少人认为刷牙出血是因为“上火”。但是，那可能是牙齿在报警！牙龈出血往往预示着牙龈炎与牙周病的发生。不恰当的牙齿清洁可能会导致菌斑、牙石堆积。还能刺激牙龈，引起牙龈充血、红肿，甚至牙周组织破坏。
此外，使用的牙刷刷毛材质过硬、刷牙时力度过大等，亦会刺激牙龈，甚至划伤牙龈，导致出血。
夏天到了，短衣短裤难免要露大腿露胳膊啥的。但很多人（包括我在内）就会遇到一个非常尴尬的情况：脖子以下和脖子以上的皮肤完全是两个颜色、两种质感，简直“判若两皮”。身体部位不像脸这么“娇贵”，现在这个温度也让大家尽情的享受露胳膊露腿的自在时光，但是脱了长袖长裤发现，现在虽然已经是夏天了，但是身上总有块儿皮肤会干干的，挠一挠居然还往下掉白色的碎屑。
一到夏天，很多人在护手和护唇这两件事上就彻底放弃治疗了——毕竟天气辣~~么热，有谁还会觉得手部和唇部这两个部位需要滋润呢？只不过你要是这么想，那么恭喜你，你成功的掉坑里了。手和嘴唇，都是人身体上皮脂腺分布很少的部位。嘴唇还好，喝水吃饭的时候还能被滋润一下；手就比较惨了，不但过得不太“滋润”，还要每天被洗洁精、洗手液甚至洗衣液等各种清洁成分摧残。
再加上夏天大家都不乐意抹黏腻的手霜，要是你跟我一样是一个每天要自己动手收拾屋子做饭洗碗的劳动人民的话，不出几天脱皮、倒刺都找上门了！