一名成熟男性进行小便往往都是有固定程序的：站好、准备、聚精会神、感到畅快、大脑短暂地空白、大脑短暂地胡思乱想、大脑再次短暂空白、收尾。但总有小伙子会径自走进单间，把门关好锁上，避免在公共小便池边进行这一套操作。而这种现象也会被外面的男性嗤之以鼻，并成为“屁事真多”的典型代表屁事。但对一部分人来说，“不能当众尿尿”还真不能怪他们。他们不是觉得，他们只是真·尿不出来。
以及，他们进了独卫也可能尿不出来......
这种“在公共厕所就很难小便”的现象，也同样会出现在女性身上。如果你也有类似的情况，那你可能得了“尿羞症”（paruresis）。在美国的一项全国调查中，6.6%的人报告说他们害怕离家远时上厕所，国际尿羞症协会（International Paruresis Association）认为这是尿羞症大概的患病率。
有尿羞症是一种什么体验？
想一想你的膀胱好像冻住了，耳边萦绕着这样的话：“我旁边的人肯定在嘲笑我。”“后面的人等我多久了，ta是不是不耐烦了。”“后面的人是不是在听我尿没尿出来。”“啊好烦，可我就是尿不出来啊！”尿羞症患者会经常有和尿不出来有关的负性自我对话，还有很多对他人想法的揣测的担心，他们可能会觉得别人特别在意他们小便时的声音和时间，担心别人听到自己的尿液打到厕所水的声音，害怕别人闻到自己的尿液。
尿羞症是可以治疗的，治疗方法主要有三种：1、认知行为疗法（CBT）：80%的尿羞症患者可以通过分级暴露疗法缓解症状，这是一个分步走的计划，在越来越困难的地方刻意小便，逐渐适应恐惧，达成“脱敏”的效果。2、药物治疗：在医生的监督下使用处方药，可以减少焦虑和沮丧情绪，使患者随着时间的推移发展出更健康的思维方式（首选药物是治疗社交焦虑症的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）。
3、支持小组：组建一个定期的尿羞症支持小组，来帮助进行暴露治疗。小组成员间提供支持和鼓励，并讨论在康复过程中的想法和经验，是非常有用的。