好多食物还没入口，大家就分成甜咸两党开始争斗，等它们离开身体时，清理的手法又会生出更多派别。擦屁股这项技能人人都熟悉，但具体操作上，用点按还是擦拭，从前向后还是由左至右，每个人的习惯都不尽相同。
实践最科学的擦屁股方法之前，先来大概了解一下菊部的构造。大部分人可能没有什么机会仔细端详自己的菊部（也没太大必要），但是，了解卫生死角才能做好清洁工作。作为出口的肛门和入口，也就是口唇的结构有相似之处。肛门口里面的肛管内壁是黏膜（与口腔黏膜相似），外面则是皮肤（就像口周皮肤），肛门周围有很多大汗腺和毛发，大汗腺可以分泌汗液。
因为位置比较隐秘，菊部见光少、通风差，常年处于潮湿闷热的环境中，还需要面对每天几次到几天一次的开闸放屎的过程。相比于常常享受美食，之后还有润唇膏或口红伺候的入口，这个出口确实“菊生艰辛”。肛管黏膜外周环绕着肌肉群（肛门内外括约肌），肌肉收缩的牵拉作用使得肛门平时保持紧闭，放松下来则出口开放，额外用力收缩还能更紧。
在这样的菊部结构下，如果排泄物呈条形、偏干且不沾壁，那么菊部收缩后需要清洁的应该是一个小圆。按照成龙大哥著名的擦屁股省纸原则，理论上一张纸就能达到清洁目的（如果它不破的话）。但是，很多时候大便比较柔软、易断又有黏性，会在滑出时像腻子一样均匀或不均匀地附着在它路过的地方，包括舒展开来的褶皱以及周围支棱着的毛发。
那怎么清理最科学、最干净呢？考虑到男女结构略有不同，下面分别阐述，首先是比较简单的男性清洁方法：第一步，保持肛门露出的姿势，可以蹲着、坐着或屁股翘着，然后放松肛周肌肉，保持肛门口张开趋势。第二步，操作手从身后伸向目标区域。如果从身前进行，纸有可能在沾上了屎、收回折叠的路上碰到垂坠突出的部位，造成污染区进一步扩大。
对于女性来说，事情就要复杂一些些。菊部出口前方分别还有阴道口和尿道口，女性在大便的时候大概率会同时小便，并且尿道口不像男性向外伸出，而是较为隐藏，尿液非常容易喷溅到周围皮肤和毛发。按易被感染程度排序，尿道＞阴道＞肛管肠道，因此，在前路这条清洁途径上，强烈建议女性从前往后擦拭。
无论健康还是疾病，完整还是残缺，都要好好呵护自己的菊。