一旦确诊得了糖尿病，就意味着血液中的葡萄糖超出了正常范围。听着仿佛没什么，但在专业医生眼中，糖尿病就好像慢性癌症一样，对人体健康的危害十分大！而想要良好地防治糖尿病，关键在于一个字——早。
防治糖尿病，一定要早发现早治疗。很多人都觉得糖尿病患者会出现典型的“三多一少”临床表现：多饮、多食、多尿和体重减少。不过经询问一些患者，发现他们被确诊时，并没有出现“三多一少”的症状，有些反而出现了跟糖尿病看似无关的症状。实际上，现在很多糖尿病患者的早期症状都已经不再是“三多一少”了，这就提醒大家更要有意识地关注身体状况，随时察觉身体发出的警报。
糖尿病有哪些早期症状？
1. 皮肤干燥、瘙痒
2. 视力变化
3. 伤口久不愈合
4. 睡眠障碍
5. 餐前饥饿
糖尿病高危人群有哪些？
1. 直系亲属中有糖尿病患者
2. 超重、肥胖或腰上赘肉很多的人
3. 40岁以上人群
4. 饮食习惯不当的人
5. 饭后易疲倦的人
6. 久坐不运动的人
7. 怀孕时有妊娠糖尿病史的女性朋友
8. “三高”人群
糖尿病高危期主要针对的是2型糖尿病。因为1型糖尿病具有发展过程快、发病突然的特点。而2型糖尿病的发展会经过一个比较长的过程，一般可达数年。所谓高危期，其实是糖尿病前期，也称为糖耐量受损。一般这段时间没有任何症状，患病者往往对此毫不知情。但如果这段时间不进行干预，那每4个糖尿病前期人中就有1~3个会在10年内进展为糖尿病。
总结：糖尿病除了有一定的遗传性，其实大多还是后天不良的饮食习惯导致的。所以，坚持健康的生活方式才是预防糖尿病和其他疾病最为有效的良药。