一项最新研究发现，如果母亲的生活方式对心脏健康有益，那么她们的子女患上心血管疾病的概率可能会更低，而且首次发病的时间也可能会更晚，与那些生活方式不健康的母亲的子女相比，几乎要晚10年。而且，相比于女儿，儿子受母亲的不健康生活方式的影响更大。心血管疾病是一组心脏和血管疾患的名称，包括：高血压、冠心病、脑血管疾病（中风）、周围血管疾病、心力衰竭、风湿性心脏病、先天性心脏病、心肌病等。
研究人员表示，“母亲是子女健康的主要守护者，这种影响会一直持续到子女的成年期。”这项工作于11月4日在线发表在欧洲预防心脏病学杂志（European Journal of Preventive Cardiology）杂志上。此前已有研究表明，父母可以通过基因和共同生活环境以及生活方式影响其后代的健康。
此次研究是第一项验证父母的心脏健康与后代患心血管疾病年龄的相关研究，而且研究人员在这项工作中调查了父亲和母亲的健康状况分别对子女健康的影响。此次研究对象和相关数据来自美国Framingham Heart Study研究所，共涉及1989个家庭（共计1989个母亲、1989个父亲和1989个子女），子女的平均年龄为32岁。
为了解他们是否患有心血管疾病以及实际发展情况，研究人员从1971年到2017年对他们进行了长达46年的随访。“重要的是，这项研究跟踪了这些孩子们成年后心脏病发作和中风的大部分时间。”研究人员说。
研究人员对这些父母的心血管健康状况与后代首次患上心血管疾病时的年龄之间的关系进行了评估，共分为4组，母亲与女儿、母亲与儿子、父亲与女儿、父亲与儿子，主要根据以下7个指标：不吸烟、饮食健康、热爱运动以及具有正常的身体质量指数（BMI）、血压、血胆固醇和血糖，并将心血管健康情况分为了3类：差（实现0-2个指标）、中（实现3-4个指标）和理想（实现5-7个指标）。
结果显示，心血管健康状况理想的母亲的后代，比心血管健康状况差的母亲的后代首次患上心血管疾病的时间晚了9年（分别为27岁和18岁）；心血管健康状况差的母亲的后代，比心血管健康状况理想的母亲的后代出现早发心血管疾病的风险增加了一倍。而且有趣的是，父亲的心脏健康与否对后代首次患上心血管疾病时的年龄没有统计学上的显着影响。
对此，研究人员表示，母亲对子女的影响“大于”父亲的一个重要原因，可能是受她们怀孕期间健康状况和早年生活环境的共同作用。“如果母亲在怀孕期间就患有糖尿病或高血压，那么他们的子女会在很小的时候就会面临这些危险，而且母亲经常是子女时的首要看护者和主要行为榜样。”另一个有趣的发现是，相比于女儿，儿子受母亲的不健康生活方式的影响更大。
对此，研究人员表示，“这是因为一般儿子比女儿会有更多不良的生活方式，因此他们的情况会变得更糟。”研究人员认为，可以通过锻炼身体和健康饮食来降低这些健康风险。同时，优化育龄女性和有年幼子女的母亲的心血管健康状况，有助于打破心预防血管疾病的传统做法，特别是在历史上有心血管疾病病史的人群和家庭中。
他们建议，为使心血管健康保护性措施的真正影响持续到子女的成年期，母亲应该在怀孕期间和子女的童年时期就及时进行家庭干预，比如进行刻意的锻炼或改善饮食计划。“如果（她们的）子女在成年后依然保持健康，将不会获得与他们的父母相同的心血管疾病风险，这样也会使得他们的后代更健康。”