越写不出越“丧”:如何克服新冠下的论文写作内疚感

作者: Serena Foo

来源: Nature 自然科研

发布日期: 2020-11-07

本文讲述了一位博士生在新冠疫情期间,如何在封锁期间克服论文写作的内疚感和拖延症,通过调整写作环境、利用工具和参加虚拟写作活动等方式,逐步恢复写作动力和效率的故事。

封锁期间,一名博士生在无所事事数周后,如何找到有效的写作方式。3月,正处于封锁期间,我需要写博士论文的前言。我火力全开地去做了。先是下载了一个参考文献管理程序 Mendeley,以便用一种更美观的方式排列我的论文;还下载了记事应用 Evernote 来整合这些论文的摘要,我还捕捉到了研究的关键格式特征,希望将其融入到我的博士论文中。

接下来,我读了一大堆关于生产率的文章,了解到营造合适的写作空间有多重要。我打扫了房间,整理了书桌,点燃了香薰蜡烛,在窗台上摆放了多肉,然后开始阅读前辈论文的相关章节。我的导师 Ursula Fearon 在一封电子邮件中写道,我的前言的大部分内容已经由之前的一位博士生写好了。我所要做的就是加入最新的数据和参考文献,“没有必要白费力气再重复了。”我坐了下来,花了大约八个小时写了两段话。

这让我很惊讶:我原本对这个任务充满了热情。我把它当作 “磨合期的烦恼”,坚信明天会更好。第二天,早上一切照旧。我打开之前的论文作为参考,专注于导师给我勾出来的部分。我在 Google Scholar 上搜索了更多的最新数据——持续了大约 20 分钟,然后我就分心了。在我向实验室负责人坦白之前,我的搜索已经转向了完全不相关的结果。她安慰我说,现在发生了大流行病,正常的工作流程都被打乱了。

最后,我在六个小时内只写了一段多一点。这种瘫痪状态又持续了三个星期,直到轮到我在虚拟实验室组会上汇报研究进展。值得庆幸的是,我的大部分演示文稿是在 12月完成的,当时我原本要向实验室首次展示我的工作,但由于时间安排上的冲突而被推迟了。这次展示给我带来了小小的成就感——这是几个月来第一次有这样的感觉。回到论文写作的苦差中,和我期待的完全不同。

我通过精心烹制午餐和晚餐来拖延时间:在园艺和户外阅读的间隙,先是自制大虾馄饨,之后是抹茶千层。这场疫情为何让我如此懒散?我和家人住在一起,经常和朋友们联系,大部分时间都会遛我们家的狗,同时巧妙地远离别人,以保持社会距离。但我毫无进展的论文让我觉得自己的水平不够,并引发了内疚感。这种内疚感非但没有激励我,反而把我推离书桌越来越远。

COVID-19 封锁措施实施大约六周后,我的导师要求在四天后看到论文的前十章。我内心慌乱地回了一句“听起来不错!”,想象着把空白页附在邮件里——突然觉得自己又有了动力,能坐在书桌前了。在文章中间翻来翻去,对它们的结果进行概括,并尝试准确地描述这些发现与我自己的工作有多大的相关性,这让我精力十足:我总算做了点正事,但工作效率还是远远低于我平时的水平。我想这四天中只有两天半是有成果的。

即使有确切的截止日期,我也无法保持动力。我躲到后花园里,在那里发呆,把写作的念头尽量抛得远远的。最后,我把实际只算得上粗制滥造的三章内容硬是撑成了十章。我曾经认为自己是一个适应能力很强的人,几乎可以在任何环境中游刃有余,但现在我不太确定了。我们的实验室每周都会开 Zoom 会议,并有一个活跃的 WhatsApp 群,但我们的讨论显然与封锁前的生活不一样,这是一个公开的秘密。

如果没有这些程序,我将会更加迷茫——但我渴望的是与面临类似挑战的博士生同学实时面对面地聊天,与帮助我完成实验并给我合理建议的博士后同事聊天,也渴望我导师冷静的智慧箴言和支持。在我经历了几个星期的担惊受怕后,Ursula 回来了,并对我的草稿提出了意见。出乎意料的是,那些意见总体上是积极的,唯一的缺点是图片太少,而且过度聚焦于某些章节。

如果我早知道付出了一小部分的努力,就会得到这样的反馈,我当初可能会把它写到最好。面对面的交流暂时是不太可能的,所以我尽量通过虚拟方式联系。自从发了第一稿后,我就报名参加了我们的研究生网上写作咖啡馆活动:利用 Pomodoro 技术,在三次 25 分钟的活动中写下我们的论文。我看不到其他学生,但知道他们在场并与我一起写作,这让我感到一定的安慰。这场疫情让我意识到自己有实验室的伙伴是多么幸运。

正是通过实验室,我才能快乐地工作。现在,这种环境已经被搁置,我需要重新调整姿态,在家工作。等到这一切结束后,我迫不及待地想和同事们喝几杯冰啤酒,最好是天气暖和、阳光明媚的时候。

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