如何让孩子能够积极持续地主动做一件事呢?在内驱力系列的第二篇文章里,我们介绍了内驱力的三个根基——“自主感”、“胜任感”和“情感联结”。今天的文章,果仁妈再次邀请公众号「阿肉阿团」的主创邱天老师,这次分享一个切实可行的三步大法——引入认知冲突,提供适宜难度,给予适当夸奖,有效帮助孩子提升内驱力。
引入认知冲突,提升学习兴趣。
内驱力的鼻祖,Ryan和Deci,在他们的文献中提到过很重要的一点:自主感,胜任感和情感联结,可以说是内驱力的根基和前提,但绝对不是一切。仅仅有了这些前提,还不能够完全保证孩子有内驱力。内驱力还有一个重要的内核,就是得让孩子真的意识到,做这件事真的是太好玩、太有趣了。一个无聊透顶的事情,即使给到孩子自主感,胜任感和情感联结,孩子也未必就想去做它。
那么,有没有什么秘诀,能够让一件孩子不感兴趣的东西,变得很有趣呢?有的——我们可以引入认知冲突,来提升孩子对这件事的兴趣。
提供适宜难度。和刚才的“知识边界”异曲同工的是,一个任务,如果想要引起孩子的兴趣、唤起孩子的内驱力,那么这个任务既不能太简单,也不能太难。因此,最好的情况是,让孩子面对难度适宜的任务。这样,既能通过努力,时不时成功一下,体会到胜任感;又能带一点挑战,充满新奇。而这种奇妙的体验,就能鼓舞他不断接受新的挑战,保持着旺盛的内驱力。
给予适当夸奖。夸奖可以说是一种艺术,一门学问,更是一柄双刃剑。如果夸奖和鼓励运用得好,能够直接提升孩子的内驱力——当你夸在点子上,可以作为脚手架,帮孩子渡过难关,获得胜任感;当你给出真诚的夸奖,孩子知道你看到了他的成就,这能促进你们之间紧密的关系,提升他的情感联结。但如果夸奖用得不好,还会适得其反,降低孩子的内驱力。所以,尽管我们需要去夸奖孩子,但还不能乱夸。