老了如何保持年轻的头脑？运动。可是懒得运动怎么办？或许可以换上“勤快人”的血！Science 本周发表了一篇来自加州大学旧金山分校的研究：只要换上规律运动的老年小鼠的血浆，那些终日不运动的老年小鼠，大脑似乎也变得“年轻”、认知和记忆能力提高，获得了运动的好处！对于一些老年人来说，身体的原因还会使他们无法运动 | Pixabay。输血 8 次，返老还童。
他们将一岁半的老年小鼠分为两组，一组每天跑转轮，一组基本不运动；6 周后，他们从规律运动的老年小鼠体内抽取血液，将血浆通过静脉注射到不运动的老年小鼠体内，24 天内注射 8 次。图 | NIH.gov。结果发现，换血之后，这些不运动的老年小鼠，在一些学习和记忆相关的任务中表现得更好，与记忆相关的海马脑区也出现了更多新生的神经元——这些都符合运动带来的防止大脑衰退的好处。GPLD1 蛋白质立功。
进一步研究发现，运动有益大脑的关键因素，可能在于血液中的一种蛋白质 GPLD1。GPLD1 在肝脏中合成，释放到血液中。在老年人和老年小鼠身上，GPLD1 都与运动频率有关——经常运动的健康老年人，血液里的 GPLD1 浓度更高；而相比于不动的老年小鼠，运动的老年小鼠血浆中也有明显更高浓度的 GPLD1。
对于不运动的老年小鼠，研究者提高了它们肝脏中的 GPLD1 表达量；仅靠这一种蛋白质的增加，小鼠的认知水平就有了明显的提升。图 | Pixabay。老年人可能因为身体原因而无法运动；科学家希望，这项研究能够带来新的思路，帮助防止或缓解老年人的认知衰退。同时，他们也在继续探索这种蛋白质对大脑的影响，寻找更多可供药物开发的可能靶点。最近科学家在捣鼓啥？又有什么值得关注的科学研究？
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