经历了数百万年的演化，我们的人体能完成很多了不起的事情，但没有一件事情比创造一个生命更神奇了。从一个小小的胚胎逐渐发展成为胎儿，对每位准妈妈来说，这个神奇的过程更是独一无二。从验孕棒上的两条线，到每一次产检、每一下胎动，这些看似细微平常的小事，都值得被记录下来。这些就是关于你的，独特的怀孕之旅。未来的某一天，这份感动还可以拿出来与孩子分享。我们希望帮助你留下这份感动与回忆。
所以耗时2年，倾心打磨了这本《The Journey》怀孕笔记。除了能够记录怀孕的点滴日常外，我们还咨询了多位产科医生，划好了孕期知识重点，帮助你科学健康地度过孕期。此外，我们还特别准备了200份科学孕育大礼包。配套价值99元的《22节科学孕育线上课程》，让你更加全面掌握孕期知识。如果你正是一位准妈妈，或者身边有怀孕的朋友，非常推荐购买。
第一次怀孕的准妈妈，即使前期做足了理论储备，到真怀上了的时候也会有些手足无措。这时候准妈妈需要的不仅仅是陪伴，更重要的是如何健康而平安地度过怀孕到生产的这段时间。这本《怀孕笔记》咨询了妇产科医生的建议，按照孕早期、孕中期、孕晚期三个不同阶段的特点，从营养膳食、心情管理和运动等方面为准妈妈提供了科学可行的干货知识。比如，在第1~12周的孕早期，很多准妈妈纠结的问题主要聚焦于，叶酸怎么吃？
孕吐有办法减轻吗？怀孕了还能运动吗？这些问题，在《怀孕笔记》中都有精要的回答。准妈妈最关心的“体重管理”问题，怀孕笔记也给出了可供参考的孕期体重与BMI变化区间。40周的体重变化一目了然，啥时候该多吃，啥时候该少吃，有科学指导。从进入第3周开始，一直到第40周，每周都会有可爱的插图告诉准妈妈，现在你的小宝宝长到多大了。而且用日常生活中比较常见的蔬菜和水果来对比，让你更容易想象胎儿的变化。
比如第10周的时候，胎儿的平均体长在4.1厘米左右，这时候就跟车厘子差不多大哦~同时，每一周都会有一些贴心的tips，能够及时了解胎儿的发育状况和准妈妈的身体、情绪上的变化。这一点非常重要。在怀孕期间，由于激素等因素的影响，准妈妈的情绪波动其实是比较大的。我们希望，你在照顾宝宝的身体健康时，也多关注自己的身体和心理变化。
所以在本子里，我们特地留出了To you和本周心情，你可以写下对宝宝的期待，记录自己当时的心情。这些细节设计，都是为了让你更了解宝宝、更了解自己，能够不慌乱，不焦虑，更从容、更冷静地面对整个孕期。一些重要时间段的的必做事项，《怀孕笔记》用To Do List的形式，标注了出来。比如第20周会迎来第三次产检，必做的项目如胎儿系统超声筛查、血常规、尿常规等。
第20周，你即将迎来第一次胎动，看到肚皮上的小隆起；第24周，胎儿可以听到声音了，你可以和小宝宝聊聊天，缓解情绪焦虑；第37周，足月周，你可以准备待产包了；……每一周，因为宝宝的成长，你都有新的变化和事情需要做。《怀孕笔记》为每周都留出了空白页，你可以把历次产检的报告贴到每个周对应的位置，这样翻找起来也很方便。
除了科学健康的帮助准妈妈顺利度过整个孕期，这怀孕笔记更重要的作用，是用来记录、收藏你这段独特而奇妙的孕育生命的旅途。当孩子长大以后，问你：“妈妈，我从哪里来？”你可以拿出这个本子，一页一页翻开，给孩子讲讲那段改变了彼此一生的十月间，都发生了哪些故事，有多少值得珍藏一生的回忆。为了保证《怀孕笔记》在十个月的频繁使用后依然能够长久保存，我们特意精选了超结实的特种纸，封皮也是很有质感的那种。
如果身边有备孕或者已经怀孕了的朋友，不知道该怎么祝贺她？不如送准妈妈一本满满心意的《怀孕笔记》！包装上就足见诚意，里面除了《怀孕笔记》，还会赠送两本超实用的便签本。To do list便签本可以贴在《怀孕笔记》或者显眼的地方，提示待办事项。每日健康打卡便利贴，分三个模块，分别提醒“需要喝水啦”“今天补充营养了吗”，还有“运动做了没”。又贴心，又好用。
如果希望更加全面细致的了解孕期知识，可以考虑《怀孕笔记》+科学孕育课程卡的组合套餐。由著名妇产科专家、《DK怀孕百科》中文版译者，徐蕴芸老师主讲，价值99元的《22节科学孕育课》搭配《The Journey》怀孕笔记，只要159元！限量200份。