洗手洗多长时间合适？唱两遍生日歌。也有人怕你生日歌唱到太烦，还整理了其他适合哼唱的流行歌曲。这可不是疫情期间才出现的新方法。早在80多年前，人们就开始利用流行文化来普及公共卫生知识了。而且靠的不是唱歌，是跳舞。
把公共卫生编入芭蕾舞。在当时的墨尔本，舞蹈课极为流行。《太阳新闻画报》曾报导：“医生、律师，各行各业的人都在学习或重拾跳舞。众多舞蹈课可供各类人士选择，如商人、已婚女性、儿童。甚至还有专为母亲和社交要人开设的课程。”
来自俄罗斯的舞蹈老师索尼娅·里维德（Sonia Revid）就通过舞蹈教人们养成良好的卫生习惯。比如，她自编自演芭蕾舞剧，教观众如何刷牙。她还出版了一个小册子，讲述个人卫生的重要性。
墨尔本市卫生官员约翰·戴尔（John Dale）不仅公开称赞她的行动，还建议家长给孩子报她的课。1933年，她在墨尔本开设了自己的舞蹈教室。宣传广告说，为了帮助大家保持“持久的身体健康”，教室提供“纠正如肥胖、扁平足、畸形手、自我意识过剩、害羞等身体缺陷”的课程，还能让人获得“清洁意识”。
里维德认为自己的方法是有依据的。
1935年，她进行了一次医学社会实验，想看看住在“贫民窟”里的贫困儿童是否能通过舞蹈课学会区分哪些行为卫生，哪些不卫生。她出版的小册子至今还能查到完整版，地址是https://viewer.slv.vic.gov.au/?entity=IE5149955&file=FL17214596&mode=browse。她得出的结论是，现代舞蹈确实具有净化作用，能洗涤身心。
她写道，现代舞蹈不仅教会了孩子们分辨卫生和不卫生的习惯，还给了他们更健康的体格。自此，她开始把包含公共卫生信息的芭蕾舞剧加入她的剧目中。
1938年，她的芭蕾舞剧《小笨蛋和她的冒险》教观众如何正确地刷牙，表演了不良的口腔卫生会导致的痛苦后果。该剧分为四个部分，第一部分是介绍主人公“小笨蛋”和演出主题。第二部分《小笨蛋牙疼》讲述了蛀牙引起的痛苦。
配乐也极为震撼，曲子的旋律很好地影射了“小笨蛋”的这份痛苦。观众纷纷表示，乐曲重复的旋律让他们想起了敏感的神经所经历的极大疼痛。第三部分《牙疼在小笨蛋身上留下印记》是演出的高潮。“小笨蛋”想象自己在被恶鬼追杀。随着名为《骷髅之舞》的配乐响起，她跳起了不祥的舞蹈，显示“小笨蛋”进入了神智不清的状态。故事的最后，“小笨蛋”克服了牙疼，伴随着活泼向上的旋律离开了舞台。舞剧就此落幕。
里维德的芭蕾舞剧最终给观众留下了积极的鼓励：保持冷静、警惕。她将《小笨蛋和她的冒险》在剧目中保留了很多年，通过这种方式，提醒所有观看过的人注意卫生。
里维尔的舞蹈课程和表演让人们明白了日常卫生的重要性，明白了在公共卫生状况不断变化的时候，什么才是最佳的卫生措施。医学与技术的发展，带给了我们如疫苗之类的科研成果，但我们也因此忘记了很多基本措施的重要性。直到席卷全球的疫情来临，人们才想起认真洗手这么简单的事是如此有效的预防措施。
虽然流行文化已经很久没有被用来普及公共卫生知识了，但在今年，我们可以重拾这项传统。