最近一个月来，同学之间交流时，大伙都觉得自己烦躁死了，时常感觉“鸭梨”爆表。网络教学正常地进行着，担心我们过多玩乐的老师们贴心准备了大量的练习题，使我们在家“葛优躺”的生活化成泡影。既然作业不可避免，那么为了身心健康，我们该怎样来着手减压呢？
在减压之前，先来讨论一下我们口口声声提到的压力是什么。众所周知，自然界里的所有物质都是由原子分子组成，而这些分子存在大规模的无规则热运动。
这些躁动的分子与我们的身体碰撞的瞬间，我们就收到了来自一个分子的鞭笞。组成书本、电脑的物质分子太呆板，只呆在它们本该在的地方，挑逗我们的，是一天天呼吸的空气。而空气中有那么多分子，我们的小身子骨仿佛被机关枪扫射似的，接连不断的收到来自分子的撞击，于是，我们就感受到了“压力”。
了解了压力的来源，我们还得知道压力与哪些因素挂钩。气体运动理论说，在一定的体积里，分子数越多，分子越是活跃，我们就越发感到“亚历山大”。分子数密度就看空气的稀薄程度，而分子的活跃则依赖周遭的温度。所以要减压，我们有两条路可以走，要么降温，要么营造真空氛围。
通过降温可以有效降低分子热运动的程度。所以你可以把空调的冷气调到最足。
分子就会感到疲劳一点点，撞击力度减小，所受的压力也变轻了，外加脑海里想象的夏日吃西瓜的画面加成，脾气应当恢复不小。不过真考究起来，家用空调的降温一般只能降到13度（对应热力学温度290K），套用理想气体状态方程PV=nRT, 房间的体积和分子数不变的情况下，压力和温度成正比的关系。于是压力的变化就等同于房间里热力学温度的变化了。这么计算下来，降低的压力只有0.5% ，勉强只能作为心理安慰。
降温这条路应该是GG了（或许那么低的温度下还是多裹两床被更现实些~）。别怕，降温不行，还有一条路。我们尽可能把身旁的空气抽走，分子数一少，压力不就小了吗。什么？你还要呼吸?这根本不是问题，我们有氧气瓶嘛，套在鼻子上一切都不是问题。只要我们向真空的方向努力，我们岂不是向真正的“无压”极乐世界越来越近？
初步减压可以用机械泵抽成粗真空。在波意耳-马略特定律的基础上，机械泵不断地压缩和排除气体以达到减压的目的，降压水准最高可达99 %！而且机械泵的价格也很便宜，某宝上就有销售的机械泵，价格从小几百到上千不等，只能帮你到这了。把房间的密封性搞好，引一个管子到外面的机械泵，突突突地抽气，再悠然地带上氧气面罩，从此与世无争。
分子泵可以帮助我们实现一刀流。
气体分子碰到高速轮子的表面时，会在表面停留一会儿，轮子乘机可以把分子踢到外面去。利用动量传输作用制造的涡轮分子泵，能轻而易举的产生超高真空，实现超低压力。而且它的启动速度快，噪声很小，运行起来也相当的稳当。而且它的价格也不贵，按照市场行情，一般是在机械泵的价格后面加上两个零。可惜的是分子泵不能一个人单打独斗，它需要机械泵的配合才能完成工作。
制造厂商考虑到了这一点，所以他们常常把机械泵集成到分子泵里。
所以，减压虽好，可不要过度啊~