为何有人晚睡早起仍有精神

作者: 彭文

来源: 百科知识

发布日期: 2020-01-13

本文讨论了为什么有些人即使睡眠时间少于正常人也能保持精力充沛,揭示了基因突变在其中的作用。

睡眠对人类健康至关重要。一般人都需要保证每晚至少7个小时的睡眠;若长期睡眠少于6个小时,会导致记忆力下降,并增加肥胖、心脏病和中风等风险。但有一些人,即使每天只睡4~6个小时,第二天仍然精力充沛。为了解“短睡眠者”的遗传秘密,美国研究人员对一个“短睡眠者”家族的成员进行了基因测序,发现他们体内一种叫作NPSR1的受体的基因发生了突变。

研究人员将这种突变引入小鼠体内,结果发现,与野生小鼠相比,突变小鼠更为活跃,睡眠时间更少,而且它们具有很好的恢复力,记忆力测试与野生小鼠一样好。此外,突变小鼠还表现出一些生物学差异,它们的神经元对与NPSR1相互作用的神经肽NPS异常敏感。

UUID: 650ab0f3-10dd-4442-977d-5a9c1ee6f31e

原始文件名: /home/andie/dev/tudou/annot/AI语料库-20240917-V2/AI语料库/百科知识公众号-pdf2txt/2020年/2020-01-13_为何有人晚睡早起仍有精神.txt

是否为广告: 否

处理费用: 0.0014 元