如今人们对自己的脸已经重视到了什么程度？其实啥也不用说，只要看看你的梳妆台上、卫生间里有多少瓶瓶罐罐就知道了。但重视归重视，其实我们心底还是有一丝丝不爽的——我花了这么多钱、费了这么大劲，好像这脸也没变成预想中那样。想想60、70后们，他们年轻的时候都没用过动辄大几百的名牌护肤品，甚至连护肤的习惯都没有，但到头来，他们的皮肤似乎也没变的多差劲。问题出在哪呢？
不懂护肤的人，反而可能更"正确"。本来我想开门见山的说"很多人都不懂护肤"，但仔细想了想，这句话并不准确——因为根据我15年的临床经验，我从未遇到过一个在护肤上不犯错的姑娘。所以我想把这句话改成：所有人都不懂护肤。但这又太绝对了，于是最后决定写成：几乎所有人都不懂护肤——反而是那些不重视护肤的人，犯的错可能更少。
比如我今天（编者注：12月12日）刚做了一场直播，直播中，主持人说出了她每天早上的洗脸步骤：第1步：早上用洗面奶把脸洗干净；第2步：洗完不擦，直接拍拍就使用护肤品；第3步：先用保湿水，然后再涂面霜。可能除了第二步，基本每个人流程都差不多——然而如果较真的话，这3步全都有问题。
1）早上有必要用洗面奶吗？晚上用洗面奶是没问题的，它可以洗掉氧化的废弃油脂，或粘附在皮肤上的脏东西。但在早上，我们睡了一觉醒来时，脸上并没有那么多脏东西。相反，经过一夜，我们的皮肤会代谢出一层薄薄的、天然的油脂，它是构成皮脂膜的重要成分，没有必要洗的一干二净。所以我一般建议大家用清水洗脸就好。（当然这个"清水"里头也有许多门道，不细讲了）
2）洗完脸擦不擦干？用什么擦？
洗完脸如果不擦干、让残留的水自然蒸发，会不知不觉间拉长洗脸和护肤的间隔，让皮肤中的水蒸发过度，非常不利于皮肤健康。用棉柔巾擦干也不好。因为棉柔巾吸水性很弱，轻轻擦拭并不能真的擦干，造成和上边类似的结果。如果你非要用棉柔巾擦干，那就必须用力擦，这样会刺激皮肤，更不好。
综上，喜欢在擦脸这件事儿上玩"花样"的人，得到的效果甚至比不上普通纸巾——而这正是许多所谓"直男/不懂护肤的人"经常干的事儿，这些人反而更"正确"。
3）一定要涂保湿水吗？涂保湿水后，其中的水性成分会在皮肤表面停留，让后续的面霜"化掉"，让你难以涂抹均匀、成膜，导致实际用量不足。这对于健康皮肤来说问题不大，但对于那些总感觉皮肤干燥不适的人，就相当于加重了皮肤干燥。现在你明白我的意思了吧？绝大多数人在绝大多数时候，能做到不“毁肤”就很好了，更别提护肤了。
可能你还是会不服气：你凭什么说这些主流做法都不对呢？嗯……大概就凭我目前的收费咨询满意率超过95%吧。这95%的客户当中，有相当一部分一开始也不信我，最后被我逼的回去坚持了1个月，然后服服帖帖的回来跟我说真香。要知道我可是目前全国皮肤咨询类费用最贵、且态度最"差"、经常把客人"骂"哭的皮肤科医生欸。我都这样了居然还有这么高的好评，连我自己都觉得不可思议。
你还真不一定会洗脸。既然提到了最贵，那究竟有多贵呢？2017年，我的面诊挂号费从5000涨到10000了。（你可以在各类平台上查我的价格，明码标价，童叟无欺）一般来说，我的面诊过程是：你付款后，我会要求你准备一个问题清单，咱们见面后围绕着这个清单，我来做出各种提问，像侦探一样查找各种问题出现的潜在原因，然后根据你皮肤的具体情况，给出具体建议，并在60天内跟踪你的皮肤变化。
以皮肤轻度敏感伴随中等程度的痘痘为例（这是一种很常见的主诉）。可能与你预想中不一样的是，我会花很多的时间来仔细询问你的洗脸步骤：1.早上洗脸吗？2.用什么水？3.水温多少？4.洗多久?5.用哪种洗面奶？6.用毛巾/洁面巾/洗脸仪吗？7.洗脸仪是毛刷型还是硅胶型？8.洗完怎么让脸干燥？乍一看是不是特别简单？好像是在浪费时间闲扯？别着急。我挨个来分析。
我们先挑一个看起来最没用的问题吧，我猜大概率是问题2——"用什么水洗脸？"你肯定会说：自来水呗，还能是啥水？难道还能用井水？还别说，如果有井水的话，真的就比自来水好。而且同样是自来水，还分管道直供和储水箱二次供水、家中有没有安装过滤器/软化器等——以上是水的来源。接下来是水的出口。比如有人用静水，有人用流水——这个你肯定知道，流水比静水（用脸盆洗脸）要好。
我还能继续往下抠细节：同样是流水，是从水龙头出来？还是从莲蓬头出来？（因为有人习惯在洗澡的时候顺便洗脸）这里的细节在于：洗脸的最佳水温应约等于体温，但如果用这个水温的水洗澡，你会觉得冷。所以你很可能会调高水温，导致洗脸的水温高于体温——你不知不觉就又犯了错。
你也发现了，我的这个提问list里，几乎跟用什么护肤品无关。其实这也是我想告诉你的：皮肤不好，先找找自己的观念和方法上的问题，这比种什么草、买什么贵妇护肤品有用的多的多的多。凡事就怕较真。经过我这么一通分析，你还敢说自己没犯过错吗？
我们继续，还是敏感伴痘的问题：在未经面诊之前，应该怎么评估"皮肤敏感"的程度？你脸上的痘痘是痤疮、还是敏感引发的局部炎症水肿？
这些问题无论你我，都无法准确判断——这是单纯的听我在这里叨叨无法解决的硬伤。只有1对1的面诊沟通才能最直接高效的准确判断。但大家从天南海北飞过来太麻烦了，而且我的主业是在家带孩子，时间变化比较大，一旦你飞来被我放鸽子真的很过意不去，所以这次才跟果壳联合开发了远程问诊：1对1，你独享我，借助通话、拍摄来打破空间束缚，借由果壳的工作人员协调预约时间。
1对1的服务内容包括：1）每个月1次直接1对1实时通话（电话为主），总共3次通话、为期2个月。（60天刚好约等于真皮全层代谢的一个完整周期和表皮层代谢的两个周期，这样足以验证我的服务到底有没有效）2）60天跟踪服务。请根据时间表按时提交自己的脸部照片，我会跟踪分析你的变化，一点点帮你把脸调教好——我是你的私人顾问。3）永久的、无条件咨询。在vip群里，任何关于皮肤的问题，你尽管问，答不上来算我输。
但仅限于护肤话题哦，其他领域的问题我一概不答~*为什么要用电话聊？因为这是一次"面诊"，不是"咨询"，打字聊天的效率实在太低。你花了钱，我必须提供对等的优质服务。当然你平时有什么小问题还是可以在vip群里打字提问的，我随时回答。*视频通话不是更好吗？不好。因为视频电话的像素实在感人，我根本看不清你的脸。所以在通话前，请务必遵循客服的指导，拍摄清晰的面部照片。
*如果你恰好和我同城且时间允许，我可以视情况升级成线下真·面对面问诊。
最后说一下价格：从你看到这篇文章开始到12月31日23:59，整套服务限时优惠价为999元，过了就恢复1299元了。扫码购买1v1面诊服务▼限时999元（付款后的预约流程/增值服务等详见扫码后的商品描述或咨询客服）
我猜对于一些同学来说，用这样一笔钱来购买比较虚幻的远程服务，可能会有一些心理障碍，所以我从三个方面来跟你说一下这件事儿：首先，目前市面上所有的护肤课，在我看来都不如我1年前与果壳的联合推出的《颠覆你的护肤观》（如果你以前买过这门课，购买面诊服务的时候可以等额抵价）。但即使如此，大量学员在听过《颠覆》课后，还是会有应用上的不足，这从课后提问以及交流群里可以明显感受到。
其次，我们生活中碰到的特别喜欢讲逻辑的人不多，而我刚好是一个讲逻辑、讲道理、甚至连谈个恋爱都要讲公平讲契约的怪胎。你就当花一瓶精华的钱交我这样一个朋友吧。我在生活中还算是个有趣的人，虽然服务态度不好常常骂人，但我保证绝对只攻击错误行为，以及错误认知的来源，而不是攻击你。只要你接受这一点，我保证你的收益一定超过100瓶精华。我不能让你永葆青春，但肯定可以跑赢同龄人。
之前王子文做客我的视频栏目的时候问我可以年轻多少岁，我说年轻20岁不是问题——但这需要你掌握正确的方法、照着我说的去做。
最后，从动机来说，我做这些真的是出于个人兴趣爱好外加社会责任感。我不是卖货的网红，也不是我靠这个养家糊口的商人。我就不吹嘘自己的财务状态了，如果这一条能够在推送中出现，说明果壳愿意替我做信用背书。我觉得果壳的价值观跟我还很搭调的，所以我愿意跟果壳的读者们分享我的知识。
好啦，自吹自擂结束，鉴于多年狂妄自大的经验，我已经习惯了大家对我两极化的评价，所以现在把投票权交到你的手上，你可以选择讨厌一个素不相识的刘东阳，也可以选择先慢慢了解我，以后再决定要不要讨厌我。如果你对我还不熟，可以先购买我1年前与果壳联合推出的《颠覆你的护肤观》课程（正好赶上年终促销，限时79元）扫这个码购买《颠覆你的护肤观》79元▼听完之后，你会对我有一个初步的了解。
那时如果你仍觉得我这个人还行，再购买我的1对1面诊服务也不迟，反正可以等额抵价。（到手价999-79=920元）扫这个码直接购买1v1面诊服务▼限时999元（付款后的预约流程/增值服务等详见扫码后的商品描述或咨询客服）*抵价规则：①如果你未曾买过《颠覆你的护肤观》，则这门课程会自动附赠在这999元里；②如果你买过《颠覆你的护肤观》，你当时花了多少钱，支付999的时候就会自动抵掉多少钱。
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