你有没有计算过，你现在的家里囤了多少本不看的书，不穿的衣服？你手机的桌面和微信的通讯录里，有多少个根本不用的App、不联系的人？今天这个时代，有越来越多的人，擅长买书，却变成屯书；喜欢买衣，最终总有几件冷落在衣柜；还有放了很久都没有再穿的运动鞋，用完后也舍不得丢的空化妆瓶...这些物品早已不需要，却让我们的居住空间变得拥挤而混乱。
还有手机相册里那些不舍得删的照片，早已不联系的微信好友，收藏夹里一堆根本没有看过的鸡汤文...信息爆炸是时代的特征，但信息过载很可能是自己选择的结果。真正会生活的人，都学会给生活做减法。△乔布斯一生信奉「少即是多」，他的家里只有：一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床。还记得《瓦尔登湖》的故事吗？
170多年前，一个名叫梭罗的美国学者跑到瓦尔登湖边上，搭了一个小木屋，独居了2年零2个月。他说：“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”日剧《我的家里空无一物》中，女主麻衣曾是个囤积狂魔，连没水了的笔都要放回抽屉里，觉得它有不可复制的回忆。
失恋后，为了眼不见心不烦，她开始喜欢扔东西，越扔越爽：桌子、椅子、柜子，扔！不穿的衣服，扔！订婚戒指，扔！不仅把房间变得极为宜居，还释放了心理压力，整个人都变好了。人都是欲望的动物，当现代社会的物欲膨胀到一定程度，让我们愈发不堪重负时，「断舍离」便流行了起来。前几年流行的《断舍离》这本书中，解释了什么是「断舍离」：断：断绝不需要的东西。舍：舍弃多余的废物。离：脱离对物品的执念。
囤积虽不至于要了我们的命，但太多的物欲终究会让我们的内心混乱。因此，在接下来的7天，在2019行将过去之际，递爪APP想邀请你做这样一个实验——7天断舍离计划。在7天里，每天丢掉一件物品，或者删去一些东西，做一次痛快的断舍离。重新审视自己的生活，哪些是不想要的，哪些是不必要的，什么才是真正需要的。在7天里，每天在递爪广场记录一件你的「断舍离」。
可以是你丢掉的物品，删掉的联系人，取关的公众号、短信，结束的一段关系，统统可以。我们可以试试，在7天的时间内，在2019行将结束前，让自己卸下一些重担，以更轻松的姿态迎接2020。完成3天和7天打卡，你将分别收获我们送你的递爪道具卡。连续完成3天「断舍离」：获得递爪加时卡3张。连续完成7天「断舍离」：获得加时卡7张，头像卡7张。如何打卡？打卡很简单，只需下载递爪APP，在「广场」发文字打卡即可。
打卡内容要求每天不少于50字，打卡7天。内容可以是你丢掉的物品，删掉的联系人，取关的公众号、短信，结束的一段关系，都可以。活动时间：12月31日前，完成7天打卡。报名方式：下载递爪App，点击下方「广场」，立刻开始打卡活动。扫码下载递爪App，立刻开始断舍离。今日互动：你有什么囤着一直没扔的？底部留言说说看。