今年4月我来到东京重启学生时代，8月是第一个长假，刚好大姨要来东京玩，终于要见到家人，我特别高兴地做了行程安排，想着要吃这个吃那个，满心期待。当时的我万万想不到，假期第一天我就会被送往医院，所有行程全部泡汤。
离放假还有两天，我先和男朋友去横滨暴走，又赶回东京和大姨吃喝逛街。假期第一天早上，我终于觉得累成狗，趴在床上奄奄一息，正准备起来洗漱的时候，小腹左下侧传来撕拉的疼痛，像死宅猛地做了100个仰卧起坐肌肉拉伤的感觉。有点像不断被闪电击中的那种痛。嗯，可能是这几天运动量太大了，歇会儿就好。
但当我坐在马桶上时，撕拉的疼痛引发了翻江倒海的呕吐感，连带着头晕眼花一起袭来。
我趴在马桶边想呕吐，却因为一大早并没有吃东西，所以什么也吐不出来。我扶着墙慢慢站起来，对男朋友说，我食物中毒了，可能是穷人胃适应不了昨晚大姨买单的高级鳗鱼饭。男朋友赶紧端来一杯橙汁给我喝。正当我小口小口喝着橙汁时，天旋地转的感觉再次涌来，胸口也仿佛被什么东西堵住了。我扔下杯子再次冲进厕所趴到马桶边。依然有强烈的呕吐感，但吐不出来；还有拉肚子的感觉，也完全没东西可拉。
迷迷糊糊中，感到男朋友在一边用力摇晃我，一边喊我的名字，“你知道吗？你刚才昏过去了！”啊？我不知道。我好像……把内脏扯破了。很快，我发现一个可怕的事实：我动不了了。哪怕稍微挪动一下，左下侧小腹的剧痛都会让我窒息，像有人把我的内脏当面团一样撕扯揉擀。我所能做的，就是趴在地上，承受眩晕和疼痛。
男朋友把我扛到床上的时候，我脑子里开始担忧：只是食物中毒吗？
有没有可能是怀孕了啊，但电视剧里说，怀孕只会吐不会头晕啊！阑尾炎有可能吗？不对不对，阑尾不是在右边嘛！我疯狂地在脑海里搜索着信息和记忆：头晕想吐、连续劳累，小腹坠痛……这好像跟我看到过的一个帖子很像！在那篇文章里，作者说自己冒着暴雨在上海迪士尼狂走3万多步，称霸微信步数的时候，突然急性腹痛、体内大出血，好在及时送医保住了命。这个病好像叫做……黄体破裂？
依然是趴着的姿势，我用尽可能小的动作拿出手机开始搜索“黄体破裂”：突发下腹部疼痛，下腹部压痛、肛门坠胀；少数人出血量大，可引起恶心、呕吐、下腹剧痛；甚至引起血压下降、休克，危及生命…越看越吃惊，越看越害怕，这不就是我现在的症状吗？啥也别想了，马上去医院！
8月的东京阳光炙热，但我仍感觉浑身发冷，动弹不得。我离最近的医院步行只要10分钟，但还是第一次在东京打了出租车（真的太贵了）。我乖乖地坐在妇产科等候区，等着男朋友帮我办手续，也等着护士来给我验尿（例行查是否怀孕）、量血压、抽血，最后查子宫盆腔。看着来来往往的日本孕妇们，我突然庆幸不是独自在家时候晕倒的，不然我一个外国人，光是应付完这些麻烦的手续和语言障碍，怕就已经无力回天了……
住院第一天，主要就是输液吃药，由于走路移动会导致体内出血增加，连厕所都不能去，所以我第一次被插了尿管，感觉很奇妙，不用发力，尿是自动被导出来的……第二天，除了吃药还能吃饭。住院餐真的是太健康了，看起来也很不错。第三天，我感觉不适感少了很多，走路也比较像正常人了。医生说已经有血液吸收的现象了，预计明天下午就可以收拾出院。
等到住院第四天（也是假期的第四天）下午，我终于出院了。回家路上坐在总武线上看着八月炎炎夏日的青翠山坡，我感觉健康真好。庆幸自己虽然体质弱鸡，但还好有点疾病意识；同时也很感谢那位把自己黄体破裂经历发到网上的朋友，是她的经历让我意识到问题的严重性。所以现在早已恢复健康的我，也把自己的经历写下来告诉大家，哪怕能造福到一个姑娘也好。东京的夏天挺好看的，用来生病太可惜了。
医生点评
赵旸丨北京大学人民医院妇科副主任医师
1什么是黄体破裂？黄体破裂在妇科急腹症里占有一定的发生比例，好发于生育力旺盛的年轻女性中，常常表现为突发的，一侧下腹部的剧烈疼痛，并且会伴有出血刺激腹膜和失血的症状，如剧烈腹痛、恶心、肛门坠胀感，头晕，面色苍白，晕倒，心率加快，血压下降，血色素降低等，有些重症患者甚至会出现失血性休克的表现。
黄体破裂的时间通常与月经周期有一定关系，常常发生在排卵后，下次月经快来之前的1周左右的时间，少数患者可能发生在月经期的1-2天。
2黄体破裂的原因是什么？正常女性中，卵巢每个月都会排卵，当卵子排出后，卵泡壁塌陷、泡膜内血管破裂、局部形成血体，卵泡壁的破口很快被纤维蛋白封闭而修复，血被吸收而形成黄体。
黄体囊肿位于卵巢表面，张力较大，质脆而缺乏弹性，内含丰富血管，当患者本身有凝血功能障碍，卵巢充血，或者盆腔炎症时，有时黄体会发生自发破裂出血，引起剧烈腹痛。有些患者在黄体期受到外力作用挤压，或者过度增加腹压（如用力排便后），也会引起黄体破裂出血，血液积聚于腹、盆腔刺激腹膜引起腹痛。
3发生黄体破裂怎么办？黄体破裂的治疗要根据患者的症状，生命体征的情况，以及腹腔出血的量进行综合分析。
一般分为保守治疗和手术治疗两种。出血量少，症状轻的患者大多数可以保守治疗成功，一般需要住院休息，监测病情变化，给与抗生素，止血药物，有时也会输血治疗。如果出血停止，腹腔内的血和血块会慢慢吸收，患者会感到腹痛逐渐减轻，一般状况好转，生命体征恢复正常。
但有些快速大量出血的患者，或者保守治疗期间腹腔内出血仍不能停止者，就需要手术来快速止血了，一般进行微创后记的腹腔镜手术，找到卵巢上的出血点，进行止血，同时清除积聚在盆腹腔的血液和血块，有利于患者术后快速康复。
4反复发生黄体破裂要注意
需要特别说明的是，在临床工作中，我们接触到一些患者不止一次的，反复发生黄体破裂，这些患者往往有凝血功能障碍等自身疾病，其他很多人经历过的少量排卵出血、黄体出血，在她们身上则会成为巨大的灾难性的出血，常常需要反复多次住院治疗。所以对于反复黄体破裂的患者，需要到医院查找背后的疾病，针对性治疗。并且在无生育打算时，建议口服避孕药，主动抑制排卵，从而避免反复黄体破裂。