爱情是美好的，但恋爱的过程则不一定。你可能单身挺久了，心里很想谈恋爱，却不知道从何下手；也可能你遇到一个心动的人，正犹豫要不要开始。结果想到要3个月了解，半年接吻，1年磨合，还要吵架分手复合闹个七八百回……就放弃了；也可能你有幸找到了另一半，但很快发现，爱情除了甜蜜，还混杂着嫉妒、失落、焦虑、患得患失、甚至是痛苦折磨……经历多了，有时真的想问问自己：我真的，会恋爱吗？
测试：你是"爱无能"吗？根据自己的情况，给以下8句话打1-5分，5分代表最符合，1分代表最不符合。计算总分，得出结果。你的得分很高？别担心，因为曾有上千人参加过此调查，结果有78.8%的人得分≥24分，32分以上也占了26.2%。看来恋爱这件麻烦事，的确难倒了不少人啊。
不会恋爱≠你很差。为什么我不会恋爱呢？许多人将恋爱的失败归咎于自己，归咎于自己的人品；或者干脆认为这是一件很丢人的事儿。但心理学研究认为，恋爱能力不是天生的，更不是随机的。它与你的成长环境有关，也与你的后天认知有关——也就是说，你的恋爱能力，是可以通过分析来调整的。
恋爱不是天生就会的，不会恋爱也不是什么丢人的事儿。爱情这么美好，你应当、也值得拥有。韶华易逝，我们拿不出那么多青春用来试错。因此，学习恋爱既是对自己的青春负责，也是对ta的负责。果壳与国内知名泛心理学社区KnowYourself（KY心理研究所）合作，为你推出这套《好好谈恋爱：收获长久且平等的亲密关系》课程。本课程以专业学者+海量咨询案例为基础，为你详解从一见钟情到步入婚姻殿堂的全过程。