压力如何导致Facebook成瘾

作者: Julia Brailovskaia

来源: EurekAlert

发布日期: 2019-05-13

一项研究表明,压力可能导致Facebook成瘾,尤其是在现实生活中缺乏支持的人群中。研究还发现,日常压力与Facebook使用强度及成瘾倾向之间存在正相关关系。

在压力时期,社交平台如Facebook上的朋友可以成为巨大的安慰来源。然而,如果他们在现实生活中没有得到任何支持,压力用户就有可能发展出对社交网络的病态依赖——即所谓的Facebook成瘾。这是由Julia Brailovskaia博士领导的鲁尔大学波鸿分校心理健康研究和治疗中心团队进行的一项研究的结果。该团队于2019年5月13日在期刊《精神病学研究》上发表了其研究成果。

为了他们的研究,研究人员评估了一个在线调查的结果,该调查由309名年龄在18到56岁之间的Facebook用户完成。Julia Brailovskaia解释说:“我们特别邀请学生参与调查,因为他们通常会因为多种原因而经历高水平的压力。”学生常常被要求取得成功。此外,许多人离开家庭和那里的社交网络;他们第一次经营家庭,忙于建立新的关系。

研究人员的问题帮助推断出压力水平,以及参与者在现实生活中和在线得到了多少社会支持。此外,用户还被问及他们每天在Facebook上花费多少时间,以及如果他们不能上网时感觉如何。

“我们的研究结果表明,日常压力的严重程度、Facebook参与的强度以及发展对社交网络的病态成瘾倾向之间存在正相关关系,”Julia Brailovskaia总结道。同时,如果用户在现实生活中得到家人和朋友的支持,这种效应会减少。那些在现实生活中得不到多少支持的人最容易发展出Facebook成瘾。

成瘾症状包括,例如:用户在Facebook上花费越来越多的时间,一直想着Facebook,当他们不能上网时感到不安。这种病态行为反过来会影响他们的现实生活,并可能使他们陷入恶性循环。“在治疗对Facebook有病态成瘾或疑似病态成瘾的人时,必须考虑到这一点,”心理学家说。

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