怀孕就不能享受生活了么丨好书推荐

作者: 果壳网

来源: 果壳

发布日期: 2019-04-09

本文介绍了怀孕期间的一些常见问题和误解,如咖啡和茶的摄入限制、避孕药对怀孕的影响、新生儿的握持反射等,并推荐了《DK怀孕百科》一书,该书由徐蕴芸翻译,内容涵盖孕期、分娩到产后3个月的知识,旨在帮助准爸妈科学备孕,减少焦虑。

怀孕是件大事,一人怀孕不但全家操心,连身边朋友都非常关切。亲戚朋友怀孕了,总想做点啥,网上搜一搜“怀孕”二字,却找到一堆《怀孕时绝对不能吃的50种食物》,《怀孕是一个女人重生的机会》……各种奇怪的鸡汤、伪科普大行其道,种种传闻,真相究竟是怎样的呢?

Q1 怀孕了还能喝茶和咖啡吗?怀孕期间,咖啡和茶确实需要限制。过多的咖啡因可能会造成胎儿体重降低、心率上升、血压升高,甚至还会增加流产风险。不过咖啡和茶少喝一点也不是不行,只要保证每天咖啡因摄入量不超过200毫克,如果是速溶咖啡就相当于每天最多喝两杯。当然,还可以把咖啡和茶换成低因版,或者选择不含咖啡因的水果茶。

Q2 吃避孕药时怀上的孩子能要吗?可以要。研究结果显示,怀孕前或孕早期无意中吃过避孕药,并不会增加孩子的出生缺陷。短效避孕药每一片的效果持续时间都很短,其中的成分也不会在体内累积,如果你在吃避孕药,同时又发现怀孕,只需要立即停药并到医院检查即可。这种情况依然能生出健康的宝宝。

Q3 新生儿为什么会抓紧大人的手指?用手指触碰新生婴儿的掌心,他就会把你的手牢牢抓住,握力相当惊人。这是婴儿的一种本能反应,名叫“握持反射”。在人类演化的历史上,这种本能动作能帮助婴儿抓住母亲,获得更多生存机会。医生经常会用这种反射检查小宝宝的神经发育。但是这种温馨的小互动并不会一直存在。在出生后4~6个月内,握持反射就会自行消失。

关于怀孕,你所需要知道的核心知识都收录在这了。

戳上图立刻拥有~徐蕴芸,《时尚健康》杂志编辑总监,临床医学博士,科学松鼠会成员,北京协和医院原妇产科医生,也是两个孩子的辣妈。曾翻译多部科普著作,推崇健康的生活及育儿方式。希望通过科普帮助人们基于自身价值观和知识做出最有利的决定。多林金德斯利(Dorling Kindersley)创立于1974年,堪称百科全书的代名词。

DK图书涉猎广泛,图文并茂,以翔实的生动信息和极具视觉冲击的图片,建立了百科全书的新标准。整本书涵盖孕期(含备孕)、分娩到产后3个月,新妈上路需要了解的知识都在其中。准爸爸们也需要学习哦~专业翻译权威出品覆盖孕前产后,超全面QA形式呈现内容,标题正文分明,一眼就能看到你所需。每个模块都图文并茂,绝非传统的文字大部头。既能系统学习,也方便随时查阅。

速查便捷,一秒上手权威、全面且方便的怀孕知识锦囊,不但可以提前获知每周注意事项,遭遇问题、观念冲突时翻一翻,问题迎刃而解。姬十三果壳网CEO,在行创始人DK这次将视野放在了怀孕上,一如既往的详细全面。除了新妈妈,这本书其实更适合毫无经验的新爸爸,不知所措的时候赶紧翻一下,总会找到答案的。

瘦驼果壳网主笔,科学松鼠会成员,两个小孩的爸金牌推荐通过本书成长为一个科学奶爸,让你不但可以在这个特殊时期里分担更多,也能享受更多。顾有容植物学博士,科学人科普作者,两个小孩的爸在现代社会,怀孕生孩子已经不是一件需要特别操心的事情,但新手准爸妈还是会因为缺乏经验而感到焦虑。这本书能极大地减少你们的心理负担。

桔子细胞生物学博士,果壳少年负责人两个小孩的妈译者徐蕴芸的背景令人信赖,我怀上老大不久,遇到了即将生下二女儿的徐蕴芸,从那以后我视她为“前辈”,我们进入了同样的王国,我偷偷参照她的朋友圈怀孕,有问题向她请教,她总是慷慨帮助,给出确定和全面的答案,我相信她是职业和博爱的,正是这本书中译本的另一重质量保证。

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