怀孕时减肥可能影响宝宝终生健康。对‘’骨感美”的追求，让许多妈妈在孕期也严格控制体重。然而，如果母亲孕期如果体重增长不足，容易导致胎儿体重偏轻，从而会影响宝宝的终生健康，这一发现来自日本科学家的一个研究。20世纪80年代以来，人们生活水平快速提高，但却有五分之一的日本孕妇体重不足，而低体重新生儿比例也高达9.6%。
与正常婴儿相比，低体重的新生儿罹患糖尿病和高血压风险更大，其身高发育也有可能受到影响。统计显示，1980年以后出生的日本成年人平均身高逐年下降，男女身高降幅分别为0.7cm和0.2cm。研究者认为，日本社会之所以会出现这样的现象，是因为女性在身材方面承担的压力太重，政府设立的孕期增重指导方案也不合理。