某个雷雨交加的清晨，厚厚的云层遮住了阳光，把白天变成了夜晚。昨夜你整夜未眠，拼命复习，只为能在今天的考试中勉强及格。你撑着伞，踉踉跄跄的走进教学楼，坐到了座位上——只有上半身勉强没被淋湿。你深吸一口气，试图让自己平静下来…终于，开考铃声想起，你满怀忐応的拿起试卷——第一题是这样的：我们知道賢鏛是在生活中很重要的。
比如在鼙蠻和贎鬍里，有彃燊在罅鷄那里蘩墝，之前他们鏈鴊恆闳嘑傡彚槩滼鞷蕻賤鬡艐倏雫寬褲灣。1.鞷 在文中的意思？2.这篇文章的最佳标题？3.作者没有告诉我们什么？4.作者为什么说“恆闳嘑傡彚槩”？这时你突然从床上惊醒，心有余悸的你从梦中悟出了一个道理——不背单词，考英语就是这种下场。
背单词的基础，是记忆力。记忆力，是一切学习行为的基础。虽说学习方法也很重要，但方法也是为"记住"服务的。你想过记不住单词的一连串后果吗？记忆力差→记不住单词→英语挂科→上不了学→没知识没文化→人生大失败。太！可！怕！了！成功的因素有很多，但如果连单词都记不住，你连这张图都看不懂。
今天要介绍的主人公，名叫申一帆，你也许在《最强大脑》里见过他。上高中时，他喜欢看课外书，尤其是名人传记。
读多了，他就总结出一个规律：几乎所有的名人和伟人，记忆力都超强。超强的记忆力也是"主角光环"的必要组成部分。于是，从提升记忆力入手，他开始自学苦练记忆术，学习成绩突飞猛进不说，在17岁时就考上了武汉大学，20岁保送了武汉大学研究生。本科期间，他还闭关训练一个月，拿到了"世界记忆大师"称号。申一帆获得的"世界记忆大师"证书。后来他参加了《最强大脑》，挑战成功晋级，加入中国战队，并战胜国外选手。
申一帆曾对饭团君说："从小到大，不论是老师还是父母教给我们的主流记忆方法，是非常低效、不科学的。"重复诵读和抄写，忽视方法论；不重视调用多种感官辅助记忆；学不致用，关键时刻想不起来；不按规律办事，引发身体和大脑的抵触。说白了，就是用"蛮力"强行记忆。不仅效率低，而且引发身心的各种不爽。"想提高记忆力，必须先搞懂人脑的记忆规律。我刚开始训练记忆力的时候，就是从搞懂这些原理开始的。
"记忆-遗忘原理模型。
其实，比起英语单词中抽象、枯燥的字母符号，我们人类的大脑对生动有趣、夸张奇特的图像印象更加深刻，记忆也更牢固。而采用这样的方法背单词，就非常高效、有趣，简直幸福：1）图片联想；2）编码法。当然，除了以上两种，还有熟悉单词法、词根词缀法、对比记忆法、万能编码法等很多方法。你可能会问了：如果遇到很长的单词，这些方法还管用吗？当然管用。
这些都是通用的记忆方法，适用于一切单词——小学、中学、大学、留学生……统统适用！不然我也不可能花7天背完GRE、花3天背完雅思嘛！
作为一名还在读书的学生，我深知背单词的重要性，也深知大家在英语学习过程中经历的痛苦。所以这一次，我在果壳上开设了一期训练营，打算用21天的时间，把我开发出来的这些记忆方法，全部教给你。让你在背单词的不归道路上，一去不复返根本停不下来！
在这21天里，我将通过"讲理论-教方法-训练-小测"的方式，按照科学记忆理论，把各种记忆方法都教给你。大家一定要记住：记忆力这个东西，是可以训练出来的。而且这东西不是玄学，而是科学！
很多人说，记忆力是天生的。我不否认极少数天才天生自带超强记忆力。但就我的个人经历而言，我想说的是：记忆力是可以后天训练出来的。你不需要是神童，也不需要是天才。
只要掌握了科学的方法，经过后天的认真训练，照样可以在记忆力这一点上秒杀99%的普通人。再偷偷告诉你们一个秘密：《最强大脑》的大部分参赛选手，其实都经历过专业的后天训练。而且这些方法并不神秘，也不保密——大部分人都能学懂、学会。所以，许多同学在接受完训练之后，都说效果拔群——他们并没有觉得很难、很高深。不仅不觉得难，反而还觉得轻松有趣加愉快。所以，来试试？背单词这事儿，真不难。