为什么学渣常觉得自己考得不错,学霸老觉得自己考砸了?

来源: 把科学带回家

发布日期: 2018-05-05

文章讨论了学渣和学霸在考试后对自己表现的认知差异,分析了邓宁-克鲁格效应对人们自我评价的影响,指出能力越差的人越容易高估自己,而高手则可能低估自己的独特性。

如果你读书的时间足够长,很有可能会遇到这样的两类人:一类学渣,一类学霸。考试考完了,如果你问学渣他们考得怎样?他们可能会说考得感觉不错;学霸则经常哭喊着表示考砸了。如果你信了他们的话就太天真了,因为结果很可能是反过来的。所以问题就来了,为什么水平越差的人常常自我感觉良好,而一些水平不错的人反而很没有自信呢?

实际上,这是一个很正常的心理现象,我们每个人都会遭遇这种情形,因为我们都不善于评价自己,而且常常会高估自己的能力。这个现象,就被称为邓宁-克鲁格效应(Dunning-Kruger Effect)。有100多项研究发现,人类有虚幻的优越感,总觉得自己比别人棒。在许多研究中,感觉自己比一般人好的人的比例是超出50%的,这显然不科学。

比如,在对2家软件公司的员工的研究中,分别有32%和42%的程序员认为自己在单位里是属于前5%的员工。在另一项研究中,88%的美国司机认为自己的驾车水平高于平均水平。平均来说,大多数人都认为自己比大多数人更优秀,不管是在健康水平、领导力还是道德情操方面。最有意思的是,能力越差的人越容易高估自己。

比如,在逻辑推理、语法、金融知识、数学、情商、医学实验操作、国际象棋等测试上得分越低的人越觉得自己水平和高手一致。这是为什么呢?邓宁-克鲁格效应的发现人、心理学家邓宁和克鲁格认为,这是因为能力越差的人发现不了自己和别人的差距。比如,在一项研究中,那些在大学辩论赛里排倒数25%的队员输了80%的比赛,但是他们却认为自己赢了60%的比赛。

这些人,对辩论规则并不熟悉,因此连自己什么时候被别人驳倒了都拎不清。换句话说,水平差的人不知道自己不知道什么。可是,这个现象并不只适用于那些学渣,我们所有人都会在某个方面觉得自己的水平和专家一样好,因为我们每个人都有不擅长的领域。不过当你对某个领域有了一定认识以后,你反而会开始能够认识到自己和高手之间的差距,这就是为什么那些水平中等的人常常不自信的原因。他们开始知道自己不知道的东西。

那么,那些高手会怎么看待自己呢?高手知道自己知道,但是他们却会犯另一种错误——认为许多人和自己一样厉害,自己并没有什么特别的。所以,不管是学霸还是学渣,都很难对自己有清晰的判断。学渣常常毫无自知之明,学霸则觉得大家都和自己一样厉害,而中游选手对自己也很没自信,所以会出现文章开头的那种情况。那么,怎么才能正确地评价自己的真实水平呢?首先,忠言逆耳,多听别人的评价。

其次,多学习,你知道的越多,就越不容易掉入自我膨胀的陷阱。

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