最近总被这首《海草歌》洗脑，然而听完歌词的我十分困惑——海草并不喜欢骇浪惊涛啊！“管它骇浪惊涛还能乐逍遥”里唱的，一定不是海草本草。海草是长在海里十分普通的草。海草都是“娇弱的宝宝”，它们更喜欢避风的地方——浅海湾、泻湖和河口。这里水位浅（大海深处没有光线，海草活不了）；盐度较低（太咸了就齁死了）；以及，海浪较小。
海草生活在除南极以外的所有大陆架的浅海中（图中绿色部分），大陆架是每个大陆周围的水下地区，这里的水位相对较浅。不同种类的海草具有不同的形状和大小。一些海草的叶子看起来像桨叶，一些像普通的草，一些则像树木的叶子，有些甚至看起来像意大利面。海草的“长相”各不相同。虽然“娇弱”而不起眼，但海草被称为“生态工程师”，能力多种多样。海草覆盖着的海底大片区域，我们称之为“海草床”或“海草草甸”。
除了生活在海里，这种草甸和陆地上的草原没太大区别。通过光合作用吸收二氧化碳，海草维持着周边海水的pH值，也控制了营养，不让周边的藻类疯长。海草的根部和叶子能够固定海床，防止海岸侵蚀，可以除去水中漂浮的沉积物，以提供清澈的海水。它们还能将大气中的二氧化碳“固定”到自己的身体和海底泥土里，减少温室气体，对抗气候变化。这个能力，海草宝宝对海洋的贡献可是最大的。
最重要的是，海草草甸为食草动物提供营养，是数以千计的生物狩猎和躲藏的好地方。这里是一千多种鱼类的庇护所，比如我们吃的鳕鱼和鲱鱼，贝类、螃蟹和虾等无脊椎动物也藏身其间。而草甸之上则生活着更大的物种：海龟、海马、儒艮和海牛在此巡游，这里也是它们生存的场所。适合海草居住的场所，同样也是人类活动最为密集、受影响最大的海洋地区之一。
人类排入的富营养水（冲刷下的肥料啦，你的便便啦……）污染了浅海，导致藻类在海面大量繁殖。在海底的海草们争不过这么多的藻类，被活活“饿”死。沿海港口、疏浚河道、开辟沿海航道，都会让海草受到人造物体的践踏、刮蹭，会被“压”死。世界各地的海草草场正以每年7％左右的速度流失，相当于每小时就有相当于两个足球场面积的海草草甸在世界上消失……目前，世界大部分渔区都面临过度捕捞的风险。
有研究表明，海草草甸在生产食用鱼类和食用贝类方面发挥着重要作用。比如，世界第三大捕捞鱼类——大西洋鳕鱼，就是利用海草作为苗圃地，海草草甸可以说是鳕鱼们的幼儿园。而如果海草草甸像现在这样持续遭受破坏，未来你餐桌上的海鲜很可能会减少很多——这还没完，这甚至会影响到世界上沿海捕鱼区所供养的10亿人的。我们对海草还不够了解，仍然需要在保护海草的路上走下去。
了解如何最好地保护和恢复海草，我们需要努力改善水质，防止海草草场受损，创建海草保护区，减少过度捕捞。少年们可以向更多的人，传播海草的重要性。这样，当它们获得更多的保护，最终受益的也会是我们自己。