科学人线上沙龙:塑造好身材的秘密

作者: 水白羊

来源: 果壳网

发布日期: 2017-08-15

果壳网推出科学人线上沙龙,由水白羊老师主讲,通过5次课程系统讲解如何通过饮食和锻炼获得好身材。课程内容包括设定目标、与身体沟通、饮食和锻炼的正确方法等。课程时间为8月15日至9月12日,每周二晚上8点至9点半。

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不知道你有没有这样的烦恼,我想要个好身材,但我是增肌呢,还是减脂呢?我明明一直运动,为什么没效果啊!看其他人都喝蛋白粉,我需要喝吗?当然,也有人直接跨在了第一步,如何让我从沙发/床上爬起来?

科学人不仅立志于让大家长知识,还努力帮大家塑造好肉体!从本周开始,每周二的晚上8点,水白羊老师将在科学人沙龙直播间用5次课来全面系统地讲解获得好身材的秘密。

5节课,我能学到好东西吗?透露一下,海报上的就是水白羊老师本人。沙龙专栏包括以下课程:课程一:想要好身材?先定个目标吧。课程二:把你的小目标告诉身体。课程三:减脂增肌七分吃。课程四:减脂增肌三分练。课程五:都懂了就动起来吧。

如何参加沙龙专栏?专栏时间:8月15日-9月12日,每周二20:00~21:30,共5次课。购买方式:可购买整个专栏,也只购买单次课程。专栏入口:立刻扫描二维码,进入直播间。

专栏讲师:我是水白羊,科学松鼠会成员,一个增肌减脂都不忌口的吃货。几年前,我开始跨界系统学习营养学。我很幸运,因为我的大学有全世界顶尖的营养学系;更幸运的是,人类营养学系的大牛教授,是我在健身房里的“小伙伴”。2016年,我和“小伙伴”教授一起,通过MOOC,把营养与健康的基础知识课程,带给了6000多名中国同学。

最后告诉大家能赚钱的小秘密。微信进入任意课程或者专栏,按照如下方式把邀请卡发到朋友圈,如果有人通过邀请卡购买,你将会获得50%的学费哦~学习还能赚钱,快试试。

科学人线上沙龙小问答:Q1. 线上沙龙在哪里听课?A1. 在微信和荔枝微课APP里。Q2. 线上沙龙要怎么听课?能向嘉宾提问么?A2. 嘉宾会以语音、文字、图片的形式与大家分享,沙龙当天会有自由提问环节,可以在讨论区提问。

Q3. 需要交费吗?A3. 本沙龙专栏门票售价39元,共5节课。Q4. 沙龙开始前科学人会发提醒吗?A4. 很抱歉,因为微信的限制,科学人没法主动发消息给你。Q5. 我可以邀请小伙伴来听课吗?A5. 当然可以,你可以把本文或者沙龙直播间地址分享给你的小伙伴。Q6. 沙龙举行的这个时间段我有事情,之后会有回顾么?A6. 本沙龙将保留在直播间中,沙龙结束后也可以随时去听回放。

Q7. 我找不到沙龙入口了怎么办?A7. 如果你找不到沙龙入口,可以试试这两种方式。Q8.如果我购买过单节课程,以后再买专栏会减一部分钱吗?A8.抱歉,目前荔枝微课没有这样的功能,不会减钱。

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