学习调节情绪,制作好吃的“便便”

作者: 实验君

来源: 把科学带回家

发布日期: 2017-06-16

本文介绍了一种制作“巧克力便便”的整蛊道具,并借此科普了情绪和情绪调节的知识。

许多小朋友都喜欢巧克力、葡萄干和饼干。但是上面图片里的“美食”,你敢尝试吗?其实它很好吃哦!想象一下,大家去野餐,有人带着饭团,有人带着三明治,你却与众不同,华丽丽地掏出了一坨♨,还香喷喷地吃了起来...那场面...今天,我们就来教大家制作整蛊道具——好吃的“便便”。顺便科普一下关于情绪和情绪调节的知识~关键概念情绪、厌恶。

材料和工具几根巧克力棒,或者巧克力能量棒、一般的巧克力都可以,几块饼干,一些葡萄干,糖浆,或者炼乳、花生酱,微波炉,尿不湿或厕纸(可选)。操作步骤实验操作很简单。1. 先把饼干压碎变成粉末。2. 把巧克力棒放到微波炉里加热融化。3. 在融化的巧克力棒里加入糖浆和饼干碎末、葡萄干。4. 搅拌、搅拌、搅拌。5. 捏成便便。6. 把好吃的“便便”放在尿不湿或者厕纸上,请不明真相的群众试吃。

当然啦,群众肯定会拒绝,这时你就可以表演“空手吃便便”了。你可以带做好的便便去学校,在同学面前“露一手”,保你成为全班的焦点。实验原理通过这个实验,我们可以教给孩子关于情绪和情绪调节的小知识。你可以先问孩子,人有多少种情绪?等待孩子回答。然后你可以告诉孩子,人可以有很多情绪,喜悦、骄傲、悲伤、愤怒、害怕、恶心、嫉妒、羞耻等等。那么是不是世界上所有的人都有这些情绪呢?

实际上许多研究者认为,人的基本情绪有六种,它们分别是:喜悦、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、惊奇。这世界上的每个人都有这6种情绪。而在我们的实验中,涉及的就是厌恶这种基本情绪。一些研究者认为,早期的人类就有了厌恶这种情绪。当他们遇到腐败的食物、害虫、粪便时,厌恶可以让我们的祖先避免接触这些对健康有害的东西,因此厌恶情绪是有进化意义的。

许多感官信息,比如视觉、嗅觉、味觉、触觉都可以让我们产生厌恶;而我们的认知过程却可以帮我们调节厌恶的情绪。一开始接触“巧克力便便”的时候,人的本能是排斥的。但当我们亲手做出了好吃的“巧克力便便”的时候,我们明白它并不含有不干净的成分,我们的大脑通过认知判断压抑了厌恶这种情绪,让我们能够愉快地吃它。不仅是厌恶,我们的其他情绪都可以靠认知过程调节。亲爱的小伙伴们,你有没有尝试“好吃的便便”?

想让更多小伙伴看到你的作品?可以把你拍到的照片发给我们哦~你也可以把孩子的小名一起发过来展示在我们推送中。我们将每月抽一次奖,送一期电子版《环球科学》!热门活动今年5岁的《环球科学》清华科学夏令营等你来,无人机 + 新版干货实验不过瘾,请戳这9个健康谣言,就别再一代代传下去了。睡觉时为什么感觉身体往下掉?这个实验告诉你答案 | 科学 DIY 制作弹力鸡蛋,让鸡蛋也能蹦蹦跳跳!

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