红色帆布鞋效应：小弟才穿黑西装呢，大佬都是随~便~穿~。我家在穿着打扮上从来分成两派。我妈属“他人观感需优先”派，出门最好精致有质感，至少也得利落又清爽，落在他人眼中，至少不会第一眼就看低了你去。我爸则属“自己开心最重要”派，平日里就喜欢穿一件洗破了洞的米老鼠T恤，一条五分裤，趿拉着沙滩鞋就上街去，是真名士自风流嘛。
身为穿着睡袍拖鞋在家上班的写作者，我的内心天平无疑倾向我爸。不幸的是，我妈那派才是当世主流。尽管都说“以貌取人失之子羽”，但还有句话叫“先敬罗衣后敬人”。人们在看到你的几秒内就会对你有个大致评判，评判留下的印象将根深蒂固，而衣着正是重要的评判标准。
2013年，英国赫特福德大学和土耳其伊斯坦布尔比尔基大学的研究者发现，人们只看3秒就会对穿着量身定制西服的男士留下更佳印象。相比穿着极其类似的非定制西服的男士，人们觉得穿定制西服的男士更自信，更成功，更能赚钱，还更灵活变通。
同一组研究者在2015年又发现，人们只看5秒就会对纽扣全扣、裙长过膝的女性给出更高的职场竞争力评价。相比起来，那些敞开衬衫第一颗纽扣、裙长又略不及膝的女性尽管仍属穿着保守，但人们给她们的智力、自信、权威、条理、可靠度、责任心六方面的打分都显著低于更保守的那组。
何时才能无视他人的挑剔目光呢？实力够强，就可以随心所欲。
2014年，哈佛商学院研究者随机分析了76名学术会议出席者的穿着和论文发表记录，结果发现那些穿着休闲甚至有些出格的与会者，论文记录显著好过那些身着规矩正装的人。如果只看顶级期刊发表结果，差异甚至还要更显著。研究者将这种情形称为“红色帆布鞋效应”（red sneaker effect），有恃无恐，才敢在黑皮鞋森林里穿双红色帆布鞋。大佬可以花衬衫，小弟必须黑西装。
扎克伯格穿个灰T恤牛仔裤，也能出席世界经济论坛。
衣裳所影响的不仅限于他人观感，还有我们的行为举止，甚至思维方式。专门研究衣着心理学的研究者凯伦•派恩（Karen Pine）发现，比起穿普通T恤者，穿上超人T恤的人会感觉更自信，更受人欢迎，更高人一等，还会高估自己能举起的重量。
2010年，德国科隆大学的研究者发现，那些穿戴“幸运衫/幸运鞋/幸运饰品”的人，在记忆测验时不但为自己设定的目标更高，最终结果也确实更好。2012年，美国西北大学的研究者发现，人们身披白大褂后，就变得更仔细认真，做注意力测试时的分数也有提升。更有意思的是，只有当人们以为那件白衣确实是医生的白大褂时才会出现这种差异，当人们以为那件白衣是画家的工作服时，穿上后做注意力测试则分数不变……
而穿蜘蛛侠T恤的人，觉得自己更穷（并不研究者将这种现象称为“穿衣认知”（enclothed cognition），衣裳与衣裳在我们心中的象征含义，共同影响了我们的表现。2015年，哥伦比亚商学院和加州州立大学北岭分校的研究者还发现，我们穿正装时，思维会更抽象更宏观，不那么专注细节。
他们随机找来两组学生，要求正装组穿“你去工作面试时会穿的衣服”，休闲组穿“你去上课时会穿的衣服”，测试发现，正装组的思维风格更趋抽象。研究者迈克尔·斯莱皮恩（Michael Slepian）表示，对你收到的负面反馈进行具象思考会加深痛苦，抽象思考则不会如此。
假如你身处挫折不断的行业，正装或能减轻痛苦，保护你每天碎一地的自尊。说到底，只要你穿着时觉得舒适自信、充满力量，就是最好的衣服。就算实在挑不出，还可以……什么都不穿呀。今年1月，伦敦大学金匠学院的研究者调查了850位英国成年人发现，裸体主义者更快乐，自尊更高，对自己的身体和生活满意度都更高——不过有个前提，独裸裸不如众裸裸，有人陪着一起脱才行。看到别人身材亦非完美，你才能原谅自己身材的缺陷。