我们人类进化得越来越强健、敏捷、聪明！为攀登更高，寿命更长尽了最大努力！在最近十几年间，许多世界纪录被陆续打破！但什么才是我们身体的顶点？无论自然能力如何增强，我们的体质总受科学原理制约——物理定律、生物力学、热力学定律等——而并不向人类的主观愿望让步。在这儿，科学家谈到今天人类能够达到的极限，在未来也许会达到顶点。
世界上最重的人是455千克。来自南加州大学的生物运动生理专家托德·施罗德认为，这只是个例。为避免伤害，大脑对人体许多可被激活的肌肉纤维进行了限制：“若大脑失控，你会产生惊人的力量！”施罗德说道，他认为最佳的训练，包括身心，会让运动员释放出20％的能量。
世界上最高的人是2.72米。在20世纪30年代，来自伊利诺斯州的最高巨人，由于脑垂腺发育异常，身高2.72米！由于他塔型身高，严重影响了循环系统功能（甚至让脚部失去感觉），同时对骨骼造成压力（当行走时必须躬身）。由于这些体型限制，工程师托马斯·萨马拉斯估计，就人类平均而言，身高取决于丰富均衡的营养，最大身高不过2.1米，他还发现，矮人比较长寿，但却引起争议。
人类最佳记忆量是百万千兆字节（Million gigabyles)。“如果你的大脑容纳10亿神经元存储，你可能仅有几千兆字节的存储空间，与USB优盘相似，”西北大学心理学专家保罗·雷伯说到。但每个神经元又相互形成1000种新联系，并以指数增长形式，将大脑存储容量扩展到一百万千兆字节，存储容量的底线并非难题，我们可以记录并反馈这些信息。
我们能达到的最高智商（IQ）是198。这个荣誉属于阿卜杜勒-萨拉姆·贾卢勒。他在2012年创下了成年人IQ测试最高记录198，从而让一些天才望而生畏。如果你的智商达到爱因斯坦的160，你就可能属于人类的精英。“我们的大脑运作接近它的信息加工能力”剑桥大学的神经生物专家西蒙·劳克林博士说道，这归功于神经元的协调和平衡：如果人类的头颅庞大，就不会有如此高的效率。
我们能跑的最快速度是10.5米/秒。当100米短跑冠军尤塞恩·博尔特在2008年奥运会上打破世界纪录后，斯坦福大学生物学家马克·丹尼惊异于“闪电似”博尔特能否达到人类的极限？他对20世纪20年代以来的100米赛跑成绩绘制了图表，他预测目前人类在百米赛中的最快速度在9.48秒左右（博尔特成绩为9.58秒，速度为10.44米/秒）。
我们最多结交150个朋友。我们不提及在脸书网上结交的朋友，而是你可依赖的挚友！依此标准，牛津大学心理学家罗宾·邓巴认为150是最大值，因为你不但信任还要担当责任，而不仅是名字和面孔。邓巴考察了部落群体的统计数据，平均而言不过148个，在现代企业中数目也许会上升。著名的戈尔特克斯（GoreTex）创立者坚持认为，完全分离的工厂，最佳数目是150人，才便于互相合作。
失眠者的极限是11天。1964年，来自圣迭代市，17岁的兰迪·冈德内从早晨6时醒来，就开始做学校的科学项目，试图用不睡觉形式，打破世界纪录，他坚持了11天，最终成功。斯坦福大学心理专家威廉·德门特，记录并测试了其行为，冈德内尽管意识模糊，但头脑清晰。此后鼠类实验显示，最大生存极限为30天。致命罕见的遗传疾病会让患者停止打盹儿，能延续生命数月或数年。
仅靠流体食物的生存极限是382天。当然，如果你体型肥胖，这种技艺是容易创立的。这就是“Patient A.B”的实例。27岁的试验者，由苏格兰邓迪大学监测。他的体重为207千克，于1976年开始试验，仅靠液体的综合维他命食物维持生存，到试验结束时，体重降到82千克，时间超过了一年，但不能在家试验。