班主任提醒：暑假不足2周，妈妈一定要这样给孩子收心！最近，不少妈妈愁容满面地反映说：眼看不到2周就开学了，可孩子还像个大爷似的，早上睡到八九点、作业一大半没动、整天吹着空调玩电脑……这种状态下去，开学可咋办？肯定适应不了啊！有的学校开学就考试，这不明摆着要考砸么……
其实，不止妈妈们着急，老师们心里也不安稳。优妈身边一位任职10多年的班主任说：“每年秋季开学，都有一大波学生不在状态，要么早上睡过头迟到，要么课上打瞌睡、注意力不集中；有的孩子作业老是完不成，更有一些孩子课下活蹦乱跳，一打开书就头晕……这种情况基本都是开学前状态没调整好，我们班已经在家长群里发通知了，希望家长们配合孩子及时调整身心状态。”那么，孩子到底是怎么了呢？家长具体又该怎么办呢？
都是暑期综合征搞的鬼。暑期综合征常见症状：上课走神、困倦乏力、情绪低落、心烦意乱、学习效率低下。多发群体：即将上一年级的小朋友、广大中小学生。病理学分析：小患者在进入“暑假状态”后，身心极度放松，全身心投入到睡懒觉、吃冷饮、看电视、玩电脑活动中，导致生活节奏紊乱、运动减少、肠胃功能失调、人际交往缺失。
由于缺乏过渡性调整，在突然进入规律性很强的“开学状态”后，身体、精神状态都难以适应，从而催发一系列萎靡症状。治疗方法：开学前7~10天实施“收心疗法”，每天坚持。
“收心疗法”具体操作流程（患者家属必看）：1.家属要在精神上给“小患者”一定的包容、理解。2.家属要催促“小患者”，赶一赶暑假作业。3.帮“小患者”调整好作息时间。4.帮“小患者”提早进入学习状态。5.带“小患者”去置办一下开学装备。6.满足“小患者”一个愿望。
最后，祝各位小朋友们新学期快乐成长，平平安安每一天！