最近有一条段子特别火:确实是实力嘲讽,不过这个段子本身也是槽点满满。话说回来,好多人都有胃病,这病真的能根治吗?我的回答是:90%以上的是没问题的。
胃部不适,最熟悉的感觉。不少人都有胃不太好的小毛病,平时吃多一点、吃辣一点、吃冰一点、吃快一些,就容易胃痛、胃胀,甚至是反胃。胃部不适常年累月的折磨自己,也让身边的朋友、室友和家人担心不已。像这样的问题真的可以像段子里面的介绍的那样,掏钱解决吗?答案是肯定的!而且,一般的小胃病,哪里用得到50000元啊……
当然,造成日常消化道不适的原因有很多,比如说功能性消化不良,焦虑和精神压力引起的胃痛等等,但最常见的,还是当属胃溃疡。根据流行病学调查显示,消化性溃疡占总人群10%~20%,全球约有10%的人一生之中患过或患有胃溃疡。而同时,胃溃疡也有可能恶化为胃癌(约1%)。虽然这病很普遍,但完全治好也并非不可能。
粥和姜汤,真的管用吗?那么像段子里那样喝粥和姜汤真的管用吗?不管用。这些措施也只是安慰自己罢了。
粥很软糯,是很温和的食物,对胃不会造成刺激和负担,但是想通过喝粥来治疗胃病就很荒谬了。为啥?原因有两点:第一、粥并没有杀菌的效果,不能杀灭胃溃疡的最大元凶幽门螺杆菌,因此再怎么“养”不也不可能彻底根除胃溃疡。第二、白米粥营养成分单一(主要为淀粉),难以满足人体的健康需求,哪怕是只有每天早餐喝白米粥,一样也是不推荐的,健康的早餐还应该搭配其他食物,如鸡蛋、牛奶、坚果、少量水果等。
(连粥都不喝的朋友你们好自为之吧)
姜汤喝完有暖胃的感觉(仅仅是感觉罢了),但实际上姜对胃有刺激作用,不适合有胃炎、胃溃疡的患者食用。姜汤在“养生界”都快被捧成包治百病的神物了,上可防脱生发,中可暖宫治胃,下可泡脚活血……但真的不靠谱啊!如果在喝姜汤的时候觉得胃有刺痛感、灼热感,这就说明它已经对你的胃造成伤害了,此时不应该再硬着头皮灌了。同时,姜汤也是没有太多人体每天所需的营养成分。
我该如何拯救你我的胃溃疡?很多人认为胃溃疡这种疾病属于慢性病,应该慢慢调理,等它自然康复,这种想法绝对是错误的!现代医学研究表明,胃溃疡、十二指肠溃疡的发生和幽门螺杆菌息息相关,在治疗上应该早期开始杀幽门螺杆菌的治疗,如阿莫西林、克拉霉素等,并且配合抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑、泮托拉唑等,有需要的患者还可以配合一些胃粘膜保护剂。
大多数病人在规律服药4~6周后,溃疡愈合率可超过90%,且复发率低于5%,而且也不留有后遗症,像这样就算彻底和胃病说再见了。
想要有一个好胃,你更需要做到以下7点:1.三餐规律有节制,每天尽量按时进餐肯定不会错,即使工作学习繁忙,到了时间也应该抽空吃一些,最重要的一点,不能暴饮暴食。2.少吃辛辣、腌渍、烧烤、油炸等食物。3.保持健康心态,学会缓解情绪和调节压力的方法。
4.养成良好睡眠习惯,尽量不熬夜、通宵等,如果有严重失眠,求助于专业的医生比在床上辗转反侧强。5.戒烟、戒酒。6.注意饮食卫生条件很重要。如果选择卫生条件不好的大排档作为夜宵,也可能增加幽门螺杆菌感染的风险。7.如果有胃部不适等症状,不要随意忽视,及时就诊可以帮助你解决这些情况。如果家人中有患胃癌的话,则建议其直系亲属每年定时做胃镜检查。
除了胃你的她还需要关心这些。
其实很多女生不光有胃病,可能还有贫血、月经不调、功血、痛经、腰酸背痛、颈肩酸痛等小毛病,这些毛病不仅影响着平时的工作生活,也损耗着我们的身体。然而例举的这些毛病都并非绝症,只要积极治疗,是完全可以控制甚至治愈的。就拿贫血来说吧,我国女性最常见的贫血是缺铁性贫血,原因无外两个:铁丢失过多(花费太多)、铁摄入过少(挣得太少)或者两者兼而有之。只需要根据血常规检查和相关病史,就大致可以诊断缺铁性贫血。
采用口服补铁,如硫酸亚铁片等来补充才是正确的治疗方式;如果是由于月经过多导致的缺铁性贫血,这就要求助专业的妇科医生了。但想通过驴(阿)胶、大枣等产品来补血,则几乎是不可能的。(详情请戳“补血”究竟该吃啥?阿胶真的是“补血”神品?)
其实很多疾病去医院正规治疗后,都能得到很好的控制,不再复发是有可能的。
然而真正无药可救的疾病是:1,明知道自己有病却不去治的拖延癌,2,明知道女友有病却不带她去看病的直男癌。有五万块钱好吗?当然好了,五万块钱好好利用,可以提升我们的生活质量,也让我们的身体健康有物质上的保障。但是健康君要说的是,关乎疾病,需要你有科学理念和及时就医的习惯;而在亲密关系里,良好的沟通和彼此的理解才是把我和你的男/女朋友联结在一起的关键。这些,比粥、姜汁和五万块可重要的多。
一个AI在胃疼的时候,一个懂得胃病不能拖、去医院能治好的男人,简直是天神下凡来向世人展示“知识就是力量”的。——你还真以为你输在5万块上?嗯,主要是因为没关注健康君:健康朝九晚五ID:Health_Guokr转身就忘事?健忘该怎么办?关注健康朝九晚五并回复【健忘】获取科学建议吧~