在人的一生中，生病和受伤的次数或许多到无法统计。可如果没有免疫系统，恐怕这个数据要上升10倍都不止，甚至人还可能早早‘挂’掉了。这套隐没在我们体内的防御体系每时每刻，都在进行着没有硝烟的‘身体保卫战’。
身体里的三道防线
第一道防线：毛栅栏＋黏液弹
如果是一场大规模防守反击战，高明的将领在排兵布阵时，一定会布下多梯次防线，有针对性地分头消灭敌人——人体的免疫系统也深谙此道，如果外来异物想要站住脚，必须突破三道防线。第一道防线分两层，第一层功能类似壕沟和栅栏，阻挡大块儿异物，像睫毛、鼻毛就是这个作用。如果有些细小异物突破这层防线，还有第二层－－口腔和鼻腔内的黏膜、呼吸道中的纤毛，在黏液协助下吸附住它们。
第二道防线：巨噬怪
对细菌病毒来说，第一道防线起不了什么作用。此时，体内的‘二级警报’拉响了，部署在体内第二道防线的‘正规军’行动起来。它们通过血液被输送到入侵的区域，然后张开血盆大口，直接将敌人吞噬——它们就叫‘吞噬细胞’。细菌病毒被吞噬后，里面的酶会遭到破坏，使它们失去活性而死亡。
第三道防线：制导精英+冷血精英
骨髓和胸腺是人体的免疫中枢，下设有各级免疫‘兵站’，也就是遍布全身的淋巴和淋巴结。当Boss级的细菌病毒在体内胡作非为时，两处中枢便分别派出两类不同的淋巴细胞，进驻到被入侵部位的淋巴：一种淋巴细胞专门清剿游离在体液中的细菌病毒，另一种则‘大义灭亲’，忍痛将被感染的人体细胞摧毁，斩草除根。
不断升级
人体自己的杀毒软件
电脑的杀毒软件，都会将已知病毒的特征载入数据库，以后再碰到就很容易识别和清除——人体的免疫系统也有类似功能。有些疾病如果患过一次，就终生不会再得，比如肺结核、水痘、天花，这是因为那些细菌病毒被打败后，体内还剩下不少没用过的抗体，如果再遇到同样的侵入者，抗体可以立刻消灭它们。而且，为防止抗体数量不够，部分淋巴细胞还会变身为‘记忆细胞’，记录下之前侵入者特征，以便在需要时快速产生抗体支援。
有些疫苗接种一次，一生受用，有些则需要每隔一段时间就接种一次，这是因为有些病毒细菌总在发生变异，改变自己的特征，比如流感病毒就已多达几百种。自然条件下，人体想要获得抗体，都得先经过病痛。但有些细菌病毒太厉害，或者有些人体质很弱，不等产生足够的抗体人就挂掉了。
与其被动获取敌人信息，不如主动出击——经过筛选，人们将一些老弱病残的细菌病毒注射到体内，让它们不至于兴风作浪，却可以激发B淋巴细胞产生抗体和记忆。这样一来，以后就算遇到兵强马壮的敌人，也就可以快速剿灭它们，这种方式就是接种‘疫苗’。
那你可能会说了，那看来到头来要‘提高抵抗力’，也就是提升免疫系统功能，但什么都有个度，免疫系统太兴奋了也会因‘防卫过当’而损害健康。比如平时淋巴细胞数量过高，会让机体一直处于‘战争状态’。此时，淋巴细胞就像开启了‘嗜血模式’，开始伤及无辜，很多正常的细胞将因此无谓牺牲掉，造成某些部位出现局部红肿，红斑狼疮和类风湿关节炎就属于这种病症。