年底了，敢不敢把年初的时间计划、愿望清单拿出来，看看完成了多少？也许你会说，计划永远赶不上变化。梦想出国旅行却总是腾不出假期，健身计划、读书计划最终都败给了一次次的加班……你总是抱怨时间不够用，但偏偏就有人在用实际行动提醒你：计划完不成，也许只是你的时间管理没做好！营养师顾中一，作为高效工作的践行者，一边忙于本职工作，一边在微博、微信上分享营养学知识。
不仅在业余时间出了一本书，还在平台上与大家分享了自媒体运营的经验。同样的时间里，他为什么可以完成这么多工作？！来听听他的“精细化时间管理法”并付诸实践，新的一年，跟困扰你的低效率说再见！
讲座时间：12月23日（周三）20：00
嘉宾介绍：顾中一， 北京友谊医院营养师，北京营养师协会理事。毕业于川大华西临床医学院医学营养专业，清华大学医学院公共卫生专业硕士研究生，著有《顾中一说：我们到底应该怎么吃》。
讲座内容：为什么你的计划永远赶不上变化？有哪些好用的日程管理App？如何运用？充足的休息时间对于提高工作效率有多重要？如何战胜拖延症，完成不想做的任务？
报名方式：关注MOOC学院，回复“报名”，按提示操作参加活动。
FAQ：Q1：微信沙龙 在哪里听课？A1：开课前，小天使会拉报名者进入分享群，采用微信群聊分享的形式，通过语音、文字等与听者互动。请进群之后修改群名片，格式：姓名+公司/学校。Q2：为什么入群要实名认证/绑定银行卡？A2：这是微信的规定哦，加入500人大群需要实名认证/绑定银行卡。Q3：为什么我报了名，却没有被拉群？A3：小天使每天会定期手动拉群，如果还没拉到您，请不要着急，我们一定会拉的！
报名在讲座开始前两小时截止，不要太晚来哦。Q4：入群之后能说话么，发广告吗？A4：分享开始之前为禁言期，禁止广告与恶意刷屏行为，违者将会被小天使移除群聊。分享后会有导师答疑时间，大家可以提问与导师互动。
点击“阅读原文”，这儿有三种日程管理工具，帮你把时间“找回来”！