众所周知，岛国的自然灾害频发，地震洪水海啸等等常有造访，所以人民生活在水深火热之中（划去）都有比较好的防灾抗灾意识。这离不开日本政府长期以来的宣传和教育。去了东京之后才知道，他们的工作做得真的非常用心——没办法，都是迫在眉睫的事情，搞不好明天就地震/海啸/暴雨了。
不仅有防灾教育中心（楼主亲自去过），各个学校、单位都会定期组织学习、演习，还有防灾宣传吉祥物（这是什么鬼）……比如，东京政府官方发布的一个防灾手册，就是一本非常、非常、非常全面的指导。这本册子由政府免费发放，全东京人手一本。
其他地区的人如果想买的话也很便宜（然而据评论说海淘没货），不过日本其他地区应该有自己的防灾指南啦……坦白讲，这真的是一本很好看、很好用的手册……比很多图书都要精美，非常简洁明了，结构又清楚（果然是一个盛产强迫症的民族）……相比其他应急指南，它的内容更加贴近城市灾害应急避难的需求（而不是荒岛求生）。
至于为什么这个帖子发到果壳DIY小组，咳咳，除了防灾减灾的知识之外，这根本就是一本家庭DIY应急指南……很多都非常实用，即使没有地震火灾洪水，许多小trick也可以应用与各种情景，例如停电停水、工具缺乏、驱蚊驱虫、没有手机带来的无聊等等（误）。专门下了英文版来，给大家感受一下。
（一个AI：发现这本册子是有中文版pdf的然而我懒得重新截图了，反正字那么小你们就凑合看吧~ 中文版下载链接放【阅读原文】了）这是教大家在家屯东西。怎么屯呢？“比日常需要的多一点点”，然后定期补充。这是各种家具的固定——在地震里特别有用。不过这个技能点非常实用，如果你家有猫有孩，也需要防止各种地覆天翻……这是急救方法，绑三角巾非常实用，也很简单。出现骨折的小型固定，也可以用身边的东西来应急。
这个，如果头部受伤，可以用丝袜或者裤子来这么绑一下。如果冷，（又没有暖气），可以用这些方法来暖和自己。除了报纸，泡泡纸、铝箔、保鲜膜，都可以的。右边那个脚部保暖的方法，亲测实用。然后，如果有热水的话，放在腋下、后边腰椎、后颈附近，会非常管用。家里厕所堵了，这是临时厕所制造方法……桶、箱子和马桶本尊，套塑料袋，里面放入废纸。临时的婴儿尿布这么做。临时的卫生巾这么做。毛巾里面包裹一些卫生纸或者废布。
打结的方法。这个炒鸡实用！左边那个是做一个临时的台灯——把手电筒放到矿泉水瓶子里面，上面套个透光但不透明的塑料袋。右边那个是把小电池改成大电池，下面塞一团锡纸——亲测有效，但是不知道能够持续多久。用纸箱子做隔板。把纸箱子打开，按图折成三角形，里面插一个板子。
以及用牛仔裤做背包，这个看起来还蛮酷的……两个裤腿绑起来，然后把绳子绕着系皮带的地方搂一圈，这样牛仔裤腰里面就可以放东西了（一般放大块的，比如瓶装水什么的），再打个结系起来。以后打球再也不用担心带不了大量矿泉水了！做临时的餐具。这个其实在多人party的时候也很实用就对了。方形的绿茶冰红茶瓶子切开来，然后牛奶盒子剪下一个角。右上角是用报纸做一个碗，将报纸叠成三角形，里面撑开之后，用塑料袋包一下。
强烈推荐大家都去看一下这个手册，里面内容非常丰富，有各种各样的预防、应急信息，还有日常的checklist——比如你可以在家check一下防灾的储备（或者雾霾宅在家的储备，误），check家里面有没有什么潜在的危险物品，等等。多余的我就介绍啦，防患于未然，受益的时候才会觉得，“自己知道这些，真好”。
地址：http://www.metro.tokyo.jp/ENGLISH/GUIDE/BOSAI/index.htm（AI答应你们的中文地址：http://www.metro.tokyo.jp/CHINESE/GUIDE/BOSAI/index.htm ，请复制到电脑并打开下载）最后，前文不是提过没有手机的无聊怎么打发么……这个手册里真的有……如何哄熊孩子：看起来好好玩……这本册子中，有些东西是针对东京当地的，比如东京周边共有21座活火山、它们都在哪、爆发时怎么办；有些则是跟日本的预报体系有关，比如不同级别的预警都意味着什么；有些则全球通用，比如遭遇地震、空袭、瘟疫…… 最后这种，你可以打开电脑到下面的链接里下载一本去学习一下。
那么前两种呢？你知道你居住的地方有哪些自然灾害高发吗？当地的预报/预警信号你能理解吗？这些问题，也许闲暇时随便看一眼，就能救全家人的命呢！一个AI虽然你们都很废柴，但本AI并不认为你们可以随便死一死。请关注果壳，珍爱生命，让我再骂你五百年。