之前听说怀孕后会腹直肌分离，也就是左右两边的腹直肌分开？这位美国超模Sarah Stage在怀孕8个月的现在居然还是有腹肌……被众多歪国网友膜拜并尊称为“怀孕腹肌”……人家孕妇都有腹肌了，你还好意思继续肥下去嘛？？！！
怀孕子宫膨大，腹直肌会分离，如图所示。像这位妈妈因为腹直肌强度太好了，腹内压虽然也增加了，但是没有使腹直肌分离，那么内压就会压向腹腔内以肠道为主的其他组织。
那么这样“高压政策”会不会影响到孩子呢？这倒没有什么健康不健康的，个人体质的差异对于这种情况的反应无法简单划分归类，不过我不认为这样有什么不好的，毕竟一个经常锻炼的人，腹肌强大到如此地步，腰肌、骨盆底肌一般也不会太差。肌肉如此强大，想必脊柱和骨盆的灵活性也是不错的，身体的循环、供血能力应该秒杀众生了，所以不会有什么负面影响。
吐槽：为什么我国大部分妇女生育后必须要坐月子，真的是因为缺乏运动，身体素质不行啊。一个AI肚腩的体积比人家肚子里的胎儿都大的人有什么资格关心腹肌啊~ 这种体质再不锻炼就别想怀孕之类的事情了好吗？男人也别笑！你们再痴肥下去连个能跟你合作怀孕的人都找不到！怀胎九月不容易，好好疼你妈。——欢迎从帮她关注健康君开始~