关于O型腿X型腿矫正带，骨头在外力作用下可以长久改变形状吗？由于骨骼的结构使然，它在收到应力时会发生的是断裂，而不是弯曲。此图中左侧的灰色层状结构是骨膜，紧挨着他的几层黄色层状结构是骨板，他们构成了骨骼的外皮，中间黄色部分主要是骨小梁。这种交错搭建的结构刚性很强，承受过大应力就断裂了。就算是小力度长久的“潜移默化”的施力，也不会让它变形，可以百度一下“疲劳性骨折”。
根据以上的依据，就能知道腿不直如果真的先天结构性问题，靠这个绑带肯定是改善不了的。有些小时候缺钙的人就会有发育不好的骨骼形态，特别常见于锁骨的弧度异于常人，甚至自己左右锁骨的弧度都不一样。所以真有结构性问题就没法改善。排除结构性问题，如果是功能性问题导致的腿型不好怎么办呢？
骨骼的方向和角度是由我们的肌肉张力决定的，如果腿型出现了某一方向的旋移，最好的方法是降低导致旋移的肌肉的使用频率，并加强与这些肌肉呈对抗关系的其他肌肉。如果肌力本身是失衡的，怎么加绑束缚都不能解决问题（所以背X佳停产了）。
另外确定一下，膝关节是只能够沿着一个平面做屈伸的，不管你是X腿O腿XO腿还是二锅头腿，发生旋移的位置都是髋关节，女性群体中最常见的是髋关节内旋（以为骨盆宽，有处于社交压力需要并膝而坐），所以应该降低大腿内侧髋内旋肌群的使用频率，加强髋外旋肌群。那么这两个肌群是在哪呢？建议有腿型苦恼的大家，找你们身边的教练详聊吧，因为就算我告诉你们它们在哪你们也不会练。
市面上奇奇怪怪的塑性产品，赚的就是你们这些又想变美又懒得动的人那点儿从牙缝里省出来的钱呢。