你会在约会的时候一直看手机而冷落你的另一半吗？或者在沙发上亲热的时候把iPhone放在旁边，随时留心有没有微信？现在研究人员发现一些证据表明，约会时玩手机也许会破坏你和TA的心情，甚至恋情。
几年前，“低头族”（phubbing）这个词开始在澳大利亚和英国广泛的流传，而且悉尼大学的一群人也曾经组织了一场“不再做低头一族”的公益广告活动。“phubbing”是一个新兴的网络合成词汇，泛指那些只顾低头玩手机，而无暇顾及并冷落其他人或事物的一群人或一种社会现象。
最近发表在《人类行为计算》（Computers in Human Behavior）的一篇论文中，贝勒大学的教授詹姆斯·罗伯特斯（James Roberts）和梅瑞迪斯·大卫（Meredith David）做了一系列的研究，想看看有多少人在约会的时候玩手机；以及大家如果那么做了，这种行为会引发怎样的问题。
他们主要想知道这种你经常能在周围看见的“低头玩手机”的行为对于恋爱满意度甚至个人心理健康的影响。
然后，他们给了受试者做了一些其他的测试，来衡量他们的关系风格和总体幸福水平。如果两人相处时对方老在玩手机，一般都会觉得有点不爽。根据这九个问题的结果，以及其他测试所反应出的幸福水平，罗伯特斯和大卫发现一般在两人相处的时候，觉得对方用手机用的比较多的被测者，他们的“幸福值”偏低，而且“恐慌值”更高。
更深入的是，他们在调查里研究了不同“交往人格”的人。结果发现，在人际关系里更加“焦虑”的人——换句话说，也就是更害怕被忽视或者被抛弃的人——对于另一半在约会或者两人独处时使用手机的反应会更加激烈。同时他们在论文中提到，在交往中感受到对方“更关心手机”的话，这两人的关系中往往有更多的矛盾与冲突，而这也更多地导致了他们生活中的不愉快。
所以他们觉得，“低头玩手机”对于恋人之间的幸福有着间接但可衡量的影响，尤其是当你对人际交往更加“焦虑”的时候。当然，这其中的缘由依然还不太清楚。罗伯特斯和大卫在论文里也承认，有可能恋情不幸福的人会花更多时间玩手机。而且也许双方在热恋期手机玩的比较少，但到了柴米油盐酱醋茶的日常生活里，这种现象就会增加，而这时人们对恋爱的满意度通常都会有些下降。