1912年,国际田联成立之际,把赛跑的方向统一定为以左手为内侧,即左转弯,并列入田径规则,沿用至今。为什么跑步要规定逆时针方向呢?有如下几个原因:其一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左,向左转弯比较容易。其二,人类的双脚,左右各有其作用,左脚起支持作用(支持重心),右脚起运动作用(掌握方向和速度)。因重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面来增加速度和力量。如很多的起跳(跳远、跳高)都是这样。
1912年,国际田联成立之际,把赛跑的方向统一定为以左手为内侧,即左转弯,并列入田径规则,沿用至今。为什么跑步要规定逆时针方向呢?有如下几个原因:其一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左,向左转弯比较容易。其二,人类的双脚,左右各有其作用,左脚起支持作用(支持重心),右脚起运动作用(掌握方向和速度)。因重心偏于左脚,所以用右脚蹬地面来增加速度和力量。如很多的起跳(跳远、跳高)都是这样。
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