为什么站着说话不腰疼？

有一句口头禅：站着说话不腰疼。这是因为当人站着时，腹部的肌肉处于收缩状态，当腹肌绷紧时，会使腹腔容积缩小，内容物不变，压力就会增高。如同一个打足了气的篮球上面可以站人一样，腹压增高后，我们头部、上肢、躯干的重量可以直接通过腹腔向下传递至骨盆、下肢，所以我们站着时原本的腰痛就消失了。

当我们坐着时，腹部肌肉是松弛的，身体的重量主要通过脊椎骨向下传递，如果脊椎骨或其周围肌肉出了问题，不能长时间承受这样大的重量，腰痛就难以避免了。