科研生活:重视稀缺再平衡

作者: 彭思龙

来源: 中国科学报

发布日期: 2014-05-26

文章探讨了如何在科研生活中通过再平衡策略来应对稀缺资源带来的挑战,提出了心理、意识、信息和生活再平衡的方法,以提升生活质量和幸福感。

稀缺我们躲不过,我们还因为人的信息带宽很窄带来障碍,人生苦短带来客观限制,但是我们依然有机会让自己更加平衡,使得我们的生活感觉更加幸福。前几天一个朋友转来一篇文章,谈到人为什么觉得时间不够用,研究结果表明,人是处于“稀缺头脑模式”。“穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质,即注意力被稀缺资源过分占据,引起认知和判断力的全面下降。

”“在长期资源(钱、时间、有效信息)匮乏的状态下,人们对这些稀缺资源的追逐,已经垄断了这些人的注意力,以至于忽视了更重要、更有价值的因素,造成心理的焦虑和资源管理困难。”“人之所以穷不是不努力,而是因为长期贫穷,失去了摆脱贫穷的智力和判断力,这种状况不变,再努力也是白费;而如果仅是简单地分钱给穷人,穷人的‘稀缺头脑模式’也会导致无法利用好这些福利以脱贫。

”“再平衡”是美国前不久发明的词汇,是希望在中国不断崛起的过程中能够平衡中国不断变化的影响力。借用这个词汇,我们为了摆脱稀缺性思维模式,可能需要各种再平衡。为了摆脱这个模式,下面的几个初步的思考也许值得考虑。有意识地对抗稀缺。我们可能需要不断地提醒自己,我们是否处于被稀缺性资源绑架的情况。然而,这种被绑架的模式是非常顽固的,不能轻松地解决掉。小时候家里穷,物质对我来说就是稀缺资源。

因此,在过去的二十多年时间里,我不断地提醒自己,不要被物质所左右。每个人都需要被承认,但是当面临有些出头的机会的时候,我也经常谨慎,因为那些可能并不是我真正需要的,而仅仅是自己的意识被自己当下的需求所绑架所产生的短暂幻觉。为了摆脱稀缺性思维模式,可能需要有意识地自我反省,尤其是当面临一个自己非常想要的东西的时候,需要对抗这种诱惑,作出非常不同的判断和选择。这是所谓的心理再平衡策略。经常跳出自我。

人之所以被绑架,就是因为我们经常沉浸在现状中,被现状绑架,被现有的思维所禁锢。不识庐山真面目,只缘身在此山中。我们的见识和思维之所以如此短视和偏离真实,就是因为我们被眼前的信息所误导。每个人的信息都不是全面的,不管是时间和空间,我们能接触的都非常有限。我们能做的就是抛开眼前的所有信息,用第三只眼看自己。做到这一点是非常难的,我们常说知彼知己,知彼容易,知己甚难。

这种类似精神分裂的做法一般人是很不习惯的,基本上很难做到。可是,正因为很难,我们必须学会,如果我们能够跳出来,我们才能知道我们自己真正需要的东西。这是所谓的意识再平衡策略。多读自己不喜欢的资料。我们的思维是我们接受信息经过加工之后形成的成果,很多时候我们之所以形成了某种思维定式,是我们的经验和接受的信息让我们觉得那样是正确的,但是这种感觉不能成为那些认识和思维真的正确的证明。

我们在做机器学习的时候,遇到样本偏离,我们更需要那些远离过于集中的样本,来平衡已经过度学习的样本。我们很多时候读书都是按照自己喜欢的方式进行选择,但是这种选择方式可能不断地强化过去形成的一些意识,由此可能形成恶性循环。良药苦口,那些对我们治病有效果的药,往往都是味道不好的,这种味道不好意味着我们缺少那种味道,补充了这些味道,我们就可能更加健康。这是所谓的信息再平衡。增加生活的丰富度。

人之所以形成固定的思维是因为我们生活的单调化。我们每天固定的一些生活规律让我们陷入局部的思维中。古人说,读万卷书,行万里路。行万里路并不是想当徐霞客,而是增加生活阅历,不断地对吸收进来的所谓书本知识进行注解的过程。我们如果在农村,没有到过城市,我们就不能真正理解城市人的心理和思维。我们没有见过特定的现象,我们就不能理解那个现象所带来的其他信息。

我们大部分时间是在盲人摸象,即便我们的想象力非常丰富,我们一样不能超越现实。这是所谓的生活再平衡。

让我们更空一点。我们过于忙碌,让我们没有时间进行思考;我们的信息量过大,让我们失去判断。为了摆脱这种状况,我们可能需要像笛卡尔那样进行信息丢弃,抛弃一些我们曾经认为宝贵的所谓知识和信息,让自己真正地“空”下来,以此来让我们变得更加睿智。

总的来说,稀缺是我们无法回避的永恒现象,但是稀缺带来的正是我们失败的种子。为了减少失败的概率,我们需要不断地进行各种再平衡,以打破固有的稀缺绑架。我们需要在心理上进行再平衡,有意识地对抗稀缺带来的诱惑。我们同样需要在意识上再平衡,走出原本属于自己的庐山。我们还需要进行信息再平衡,多吃点老竹子和苦口的药,让我们更加健康。

我们更需要进行生活再平衡,不断地尝试,不断地突破和创造,让我们能够真正理解生活本身。

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