我们生活在社会中,需要跟许多人打交道,尤其是周围的人,包括亲人,他们都是具有各种不同性格的人。我相信大多数人都会因为周围的人的性格和自我性格的关系而觉得有很多不适,一般来说我们称为性格不合,或者不协调。但是性格到底是什么,怎么看待一个具体的人在某一时刻的性格表现,这些方面大都归到心理学范畴讨论。相关书籍很多,不多介绍。
早上醒得早,突然想到,性格实际上可以用现在比较时髦的数学方法进行模拟,就是混沌效应,也通俗的称之为蝴蝶效应。初步查询了一下,居然这个话题没有人讨论过。我就班门弄斧,就这个话题说几句自己的想法。讨论性格之前,还应该先说说情绪。任何一个人在任何时刻,由于各种原因,其心理和行为会共同形成一种表现,就是情绪。我们知道情绪可以划分成很多状态,这可以从自我体验得到印证。
情绪有很多种状态,恐惧、焦虑、悲哀、喜悦、亢奋、低沉、愤怒、平静等等,即便上述这些状态也有很多细小的差别。几乎每一个人都会或多或少在人生的某一个阶段经历过这些情绪体验。这些情绪之所以称之为状态,就是因为这种情绪能够持续一段时间,很多状态甚至很难走出来。尤其是负面的情绪,一般具有很强的牢固性,一旦进入,需要很强的外界刺激才能够摆脱。
性格则是一个人的不同情绪的连续发生模式以及在不同状态间转移模式的共同表现。比如,一个性格随和的人,其情绪的稳定性较好,不大容易从平静的状态转移到其他状态,尤其是负面的情绪状态。一个性格敏感的人,很容易从平静状态转移到愤怒或者悲哀甚至焦虑的状态中。
通过上述理解,我们就能够把一个人的情绪作为变量,这个变量以及其变化遵守一个高度非线性系统,这个系统经常收到外界的刺激,我们称之为外力。这就构成了一个典型的非线性系统,大多数情况下,这样的非线性系统将产生混沌现象。
情绪波动受外力干扰,但是系统建设在自我。每一个人的情绪系统并非先天形成的,都是后天与环境不断交互的结果。每一个人都在与环境的交互中,自我训练,自我变化,最终形成了当下的情绪系统。从系统的角度看,一个系统是否稳定,在于系统结构是否合理,系统能够有内在调控的能力,如果两者都很好,那就是自我情绪系统建设是成功的,否则就是失败的。
情绪波动的自动控制机制的建立是非常重要的。大多数人一旦陷入某一种情绪,需要发泄,好比系统能量的释放,等到系统能量达到回归正常轨道的时候,自然就平息,但是在很多情况下,可能错误已经形成。因此,作为情绪系统的拥有者,需要一个良好的情绪控制机制。